Jeg kjenner meg så utrolig godt igjen i det du beskriver. Når jeg startet det store slankeprosjektet mitt i Januar så rommet jeg også 2 voksne personer. Det var kaldt og surt, og ingen vinterklær å oppdrive i str. kjempediger. Så jeg stappet meg inn i alt for trange klær for ikke å fryse i hel, og gikk og gikk, dag etter dag. Om kvelden når ingen så meg!!!
Men for en herlig følelse det er når man etterhvert synes at det er noe som mangler hvis man ikke har fått gått eller trent. Det eneste jeg merker, er at etter ferier o.l. er det likevel litt tungt å begynne på an igjen. Men etter en tur eller to, så er go'følelsen der igjen.
Jeg har en gutt i barnehage, og har ved et par anledninger fått spørsmål fra noen barn i barnehagen om jeg har barn i magen.... De er jo bare troskyldige og ser en dame med stor mage, men likevel så er det litt vondt synes jeg, for det er jo en påminning om hvordan omverden oppfatter en. Eller mest flaut, dersom noen voksne overhører det. Men jeg smiler og sier at "nei, jeg har ikke barn i magen, jeg har bare spist for mye mat". Ok sier de da, og så er det ikke noe mer snakk om det.
Etter alle disse fedme diskusjonene som har vært denne uken her, så er det i alle fall en ting Kari J og Drevon ikke kan ta fra meg, og det er den utrolig gode følelsen det er å ikke gå konstant rundt som et matvrak og bare tenke på mat og søtt hele tiden. Jeg er virkelig for første gang i mitt liv mett og god på en alldeles herlig og behagelig måte.
Før spiste jeg meg stappmett, men selv hvor mett jeg var, hadde jeg like fort igjen lyst på noe godt/søtt.
Farvel til mitt kjipe karboliv!!!
Dette oppsummerer vel omtrent ALT jeg føler!
Jeg spiser meg ikke lenger så mett at jeg nesten ikke klarer å puste, for så å stappe i meg en hel sjokoladeplate, eller noe en halvtime senere...
Uansett hva folk sier om lavkarbo, uansett folk sier om lavkalori, så har ALDRI lavkalori gitt meg den utroolig følelsen jeg har nå, aldri har jeg gått ned så mye over så kort tid, og aldri før har jeg spist så lite mat - HELT frivillig!!
Jeg stopper faktisk å spise når jeg er mett!
Jeg henger meg på deg solihjertet og vinker (nei, egentlig gir jeg finger'n) til mitt utrolig kjipe karboliv...
Er det flere som har lest dagens VG om helsedirektørens forslag om avgifter på fet mat?
Jeg ble rett og slett så provosert at jeg sendte en epost til helsedirektoratet og påpekte at disse nøkkelhullsproduktene som stadig forfektes å være sunne, faktisk er fulle av stivelse og sukker - HVERKEN STIVESLE ELLER SUKKER ER SUNT!!!!!
Blir jo rett og slett diskriminering å avgiftsbelegge fett og ikke sukker!
Kjenner jeg er kjempefrustrert akkurat nå :(
Tusen takk Sistegang :)
Min mor og jeg bakte noen grove boller/rundstykker i helgen. Fant oppskrift her inne. MYE kruskakli i de. Pluss linfrø, egg, litt bakepulver, jbkm osv.. Er ca 2 karber pr bolle. Jeg spiser en halv hver morgen. Første dagen så spiste jeg en hel, og fikk endeløst vondt i magen. Herremingodegud. Jeg merker det fremdeles på magen etter en halv bolle, men ikke slik som første dagen. Blir magen etterhvert vant med slik mat og reagerer mindre på det?
Ellers så er selvtilliten litt på vei tilbake. Jeg er hjemme i Bergen igjen med 1 par nye sko fra økonomisko, søte små pensko, som tidligere har kostet 250 kroner men som var på tilbud til 49 kroner! Nå mangler bare en tunika/kjole som jeg kan gå i neste uke når jeg og kjæresten skal opp til sunnmøre og feire 30-årsdagen hans. Jeg tror jeg er blitt litt mer forfengelig etter at jeg begynte på lavkarbo.
Har også blitt mer opptatt av å pynte og ordne meg, og det er jo virkelig et godt tegn!
Koser meg med å kjøpe ny sminke, øredobber, klær, hårprodukter, sko osv.
Jeg har mange kilo igjen å ta av, men jeg vil også glede meg underveis med å "fikse litt på skroget" :).
Slik som meg, jeg har savnet brennende kjærlighet, eller burning love som den går for her i huset. I dag har jeg laget blomkålmos istedetfor potetmos, og skal prøve ut denne lavkarbovarianten av det :D Da spiser man noe som vanligvis ikke ville vært lov i hvertfall, og det gjør godt. :D
Det er kjøttdeig i tomatpuresaus, blomkålmos (vanligvis potetmos). Ta en ildfast form, legg mosen nederst så kjøttdeig i saus øverst, ha på ost og inni ovnen til osten er godt smeltet.
Det hørtes ut som en god middag det, men det er ikke det vi kaller Brennende kjærlighet. Det er potetmos som man heller stekte bacontrerninger og løk over (med alt baconfettet)
Og jeg tror jeg må lage det med blomkålmos en dag. For nå fikk jeg veldig lyst på.
Det er de to variantene jeg kjenner til også :) Men jeg er vant med at brennende kjærlighet er kjøttdeig i tomatsaus og potetmos. Var absolutt godt med blomkålmos :) Men jeg hadde litt for lite kjøtt i saus merker jeg. Men skal gjentas med mer kjøtt. :)
I dag blir det kylling med min saus a la spesial. :D (Marinerer kyllingen selv, tar kraften som kommer i den ildfaste formen når kyllingen har ferdigstekt seg i ovnen i en panne, og tilsetter creme fraiche. I dag har jeg også tilsatt champignon!)
Å, Anarko, takk for middagstips! Skal prøves i morgen, tror jeg har kjøttdeig i huset, trenger bare blomkål. Jeg har spist stekt bacon med savoykål, fløte og ost! Veldig godt og laget på 10 min!
I går kom jeg forresten på en lur ting for å kjempe mot snackssuget om kvelden: Når jeg blir helt gal av det så går jeg ned på rommet der vi har klesskap og tar ut bunaden. Så prøver jeg den. I går fikk jeg den ok på uten at det gjorde fysisk vondt i overkroppen! (Det gjorde det på 17.mai.... hadde den på 3 timer...). Bunaden er min store nemesis, sydd da jeg var tynn konfirmant av en mor som mente "max. voksen størrelse" var 42. ("Du blir vel ikke feitere enn det håper jeg"...) Så hun sydde den i 42, sydde den inn maks til konf. (da var jeg vel en str. 38-40). Og etterpå har det gått i å ta den ut, ut, ut... til den var på max. Så ble den trangere og trangere uten at det var mer å ta ut....
Nå er håpet at til neste 17.mai skal jeg be henne ta den INN! Gleder meg til å se bra ut + se mammas ansikt..... (kanskje aller mest.... hun er deler av årsaken til mitt vektproblem, desverre).
Nå er jeg halvgal og fysen, så jeg drikker te med sukrin og fløte! Og tenker på bunaden....
Det gikk ikkje eingong å gjere med min. Den må brukast akkurat slik den er sydd, på grunn av det stoffet den er sydd i som er såpass lysømfintleg at det ville bli synlege skiller i stoffet dersom den skulle sys ut noko.
Så for meg er det å bli 15-åring igjen. Lubben 15-åring, men dog... kanskje vanskeleg å få igjen akkurat same fasongen. Ville veldig gjerne, er så stolt av og glad i akkurat den drakta. Men den er jo best når den passar - og sjølv om modellen er typ "stappa pølseskinn" så treng ein jo ikkje måtte kjenne seg som det for det. :p
Jeg har ikke det samme problemet med bunaden min.. den er håndsydd av min oldemor til min bestemor.. Min bestemor var ganske stor, og jeg brukte den som konfirmant (Da var jeg vel ca 110 kg.. ) og da var den maks utsydd.. Jeg har ikke brukt den på to år, noe som jeg synes er utroliiiig synd, da den betyr masse for meg!
Gleder meg til å prøve den igjen om -10 kg til for å se om den passer.. Jeg SKAL i allefall ha den på meg neste 17. Mai! =D
Bunad ja, jeg må levere min inn til noen som kan sy den. Etter et heller mislykket forsøk på å sy den ut selv for fem år siden. Mellom da og nå har jeg uansett vært for stor for den, så jeg har ikke giddet å gjøre noe med det i mellomtiden.
Min bunad var lagd i passe størrelse til en 15 åring, og det var begrensa mulighet til å ta den ut. Så den har eldstejenta arva. Har bestemt meg nå at ny bunad skal bli den ultimate belønninga, når jeg veier 70 kg. (pyttsan kun 25 kg til;))
I dag har jeg rundet - 40 kg. Er mega fornøyd med meg selv.
Skulle ønske du hadde journal, sku gjerne hatt innblikk i hva du har gjort underveis som har hatt flotte resultater hver eneste uke. Jeg har snikveid i dag (offisiell veiedag i morra) og har gått opp igjen den ene kiloen jeg har gått ned siden start på ketolyse 15/9. Det er jo bare helt forferdelig tragisk og surt!!!!!!!!!!!!
Gratulerer sistegang :) Bunad, sukk, ikke gått i på flere år. Men syns at min sognebunad passer best til kalde 17.mai'er jeg. Den kunne man gått i på nordpolen og overlevd glatt et par dager :)
Ketolysen har i alle fall vore effektiv på deg sistegang :D Trudde ketogen diett skulle hjelpe meg litt fortare ned enn det eg har sett så langt - 4 1/2 mnd og berre 4 kilo ned. Gikk pinadø meir ned den månaden eg var i Vektklubb før eg skifta om (6,2 kg). Er eg sjalu eller? :rolleyes:
Ser at dere diskuterer bunader, når jeg skulle konfirmeres for noen-og-tjue år siden så hadde min mor allerede samlet inn mye til bunad gjennom flere år (hardangerbunad), men jeg skulle IKKE ha bunad, syntes det var såååå teit. Jeg tror jeg var den eneste i hele kommunen av jentene som ikke hadde bunad.
Sannheten var jo at jeg var så skamfull over kroppen min og at jeg var større enn de andre jentene, så tanken på at noen skulle måle meg og sy en bunad etter kroppen min var helt fryktelig, husker jeg brukte mye tid på å grue meg til det...
Verste av alt var at jeg var ikke så fryktelig overvektig på den tiden, men følte meg som en elefant. Veide kanskje 15 kilo for mye og følte meg like stor som nå når jeg er 50 kilo for mye.
Jaja, så det ble aldri bunad på meg, men nå som jeg går ned i vekt og skjønner at jeg virkelig kan lykkes, så har jeg tenkt en del på det med bunad. Det er svindyrt, men jeg tror nok at jeg kommer til å ende opp i en bunad om kanskje halvannet år.. :)).
Jeg har også planer om å belønne meg selv med en bunad ved målstreken... Har ikke hatt siden jeg var 12-13 år, for har alltid villet ha beltestakken fra Telemark, og med det beltet er man nesten nødt til å ha en midje - noe jeg ikke har kunnet oppdrive. Men nå begynner den å dukke fram, så ser ut som jeg endelig kan få vilja mi ;).
Hehe, jeg bestemte meg også for at bunad (jeg har ikke bunad, har aldri hatt men alltid hatt lyst på) skulle være belønning når jeg kom i mål på vekta. Men da jeg var i mål, kom jeg på at SHIT det koster jo omtrent to hele månedslønner ... Så da har det ikke blitt. :rolleyes:
Har nå hatt to uker med høykarbokosthold. Var kommet til et punkt hvor jeg var veldig lei lavkarbokostholdet og hadde rett og slett lyst til å spise godis! Så har spist vanvittige mengder sjokolade og brød osv. Har prøvd å ikke ha dårlig samvittighet, fordi jeg vet at jeg kommer tilbake til lavkarbo. Og i morgen er jeg tilbake igjen, for fysj så dårlig man føler seg etterhvert! Konstant oppblåst, humørsvigninger, dårligere hud og fysenhet til tusen.. Så er supermotivert for å komme tilbake i ketose og gå ned 7 kilo til jul :) Veldig glad for denne sprekken i grunn, for nå har jeg innsett at jeg trives best med lavkarbo og at høykarbo er ikke noe å savne!
Jeg tror noen av oss må ta noen slike runder for å lære:p meg selv inkludert.....Men etter som tiden går så blir hverdagsmaten på lavkarbo mer og mer selvfølgelig. Det jeg fremdeles sliter litt med er ferier. Men man føler seg utrolig dårlig ja, så jeg lærer vel der også med tiden.... Vektnedgangen går bare litt saktere.
Jeg fikk bunad i 30-årsgave av foredra min (sydd av min mor).
Må huske på å få den sydd inn, siden jeg rundt 30-årsdagen var på mitt aller verste vekktmessig.... :rolleyes: Smart gave, dårlig timing!
I dag har jeg 3 måneder som røykfri! Attpåtil kjøpt meg en kjole på vivike (str 42) og en jakke i str L på ONLY! :O Føler meg litt kul nå. Pluss en god bok, og noe telyshjerter jeg skal ha på veggen.
Gleder meg til veiedag imorgen, for jeg vet jeg har gjort en drablig god jobb denne uken. Er stolt av megselv som har stått på så iherdig som jeg har de siste ukene. Jeg elsker nå og trene, og det var vel det som skremte meg mest i begynnelsen, men som nå gir meg mest glede. Deilig og alltid føle seg mett, spise god mat, og samtidig rase ned i vekt, føler meg heldig som kan slanke meg på denne måten. Samtidig forandrer jeg livstil, både for megselv og min familie. Er bare takknemlig jeg, og gleder meg til jul da jeg skal premiere megselv med ny kjole og sko, jippi, gleder meg gleder meg!!
ja det var dagens selvskryt og takknemlighetstale, men måtte bare dele tankene, for jeg tror jeg faktisk er lykkelig for tiden, utrolig hva noen kilo av kan gjøre på humøret:D
Jeg er så enig så enig!!
Selv om jeg har mange kilo igjen, så er jeg nesten helt overrasket over hvor godt jeg har det med selv nå som jeg er på lavkarbo. Humøret er tusen ganger bedre enn det noensinne har vært. Ikke bare er jeg passe god og mett hele tiden, men humøret er stabilt og fint, er stort sett bare glad :). Fint å kunne kjenne dette, og ikke bare fokusere på at det er et ork å slanke seg, og tenke på alle kiloene som er igjen.
Jeg har ingen andre å dele dette med akkurat nå, så da deler jeg med dere.. :D T-skjortene mine passer igjen!!! :D Nesten alle sammen til og med :D løpe rundt i ring IIIIIH :D Det beste er at de fleste er litt stretchy, så de vil passe meg når jeg går enda mer ned og! Åååååh, dette var en fin avslutning på en ellers ganske så elendig dag :D
I to dager har jeg vært på kurs på et hotell. Rett uten for konferansesalen stod det en softis og en popcorn maskin. Jeg rørte ingen av delene. :heia: Spiste kun det jeg kunne av mat, var forsiktig med allkohol, så jeg er fortsatt i ketose.:heia: Er stolt av meg sjøl.:heia:
Utrolig bra Sistegang! Det er opplevelser som det vi virkelig vokser på :)
Og så legger man plutselig merke til hvor stor tilgang det er på usunne greier i sånne anledninger.
Det var vel ikke tilfeldigvis i Tønsberg du var på kurs?
Nå er jeg på sunnmøre med typen på besøk hos svigers. De vet at jeg lever lavkarbo da, men jeg tror ikke svigermor helt vet hva dette går ut på. I morgen skal vi feire kjæresten min sin 30 årsdag, og da blir det koldtbord, så da er jo lavkarbo enkelt :) Det er derimot frem til mandag som kan bli tricky. Men jeg tror det skal gå bra. Vil ikke skeie ut. De hadde kjøttdeig med kjøttdeigsaus på i dag (den sausen har vel litt karber ja..) men jeg tok ost og salat attåt istedet for pasta da. Så det kunne vært verre. Lørdag, søndag og mandag blir utfordringen. Og desserten i morgen... SUKK! Fruktsalat med råkrem. Og fruktsalaten ligger i lake, og råkremmen tar hun sukker i også. MEN jeg skal jaggu gå på butikken og kjøpe meg bringebær og krem og kunstig søtning skal jeg!
Er nå jeg virkelig begynner å merke virkningen på kuren, hihi :)
Var ute på byen igår, og jeg som er den typen som ALDRI får invitasjoner hjem til mannfolk (bortsett fra 40-50 år gamle slasker da) Fikk ikke mindre enn TRE invitasjoner igår, og brukte nærmere en time pr mannfolk for å få dem til å forstå at jeg ikke var interessert, haha x)
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.
