< Tilbake til oversikten

Fiskegryte med laks, kveite og asparges

#1

Lava sa for siden:

oppskriften er funnet på vg nett, ta bort gulerøtter så er den vel ikke så helt gal? vet ikke med maisenna'en?
fiskegryte

Antall porsjoner: 4

6 dl fiskekraft, enten hjemmelaget eller ferdigkjøpt
800 gram fisk, en blanding av laks og kveitefilet
120 gram ferdigkokte reker
evt ferdig kokt kreps, kongekrabbe eller hummer

1 løk
3 dl kremfløte
100 gram maisenna

4 gulrøtter
½ fenikkel
4 asparges
4 små brokkolibuketter
½ sitron
En god håndfull dill
En god håndfull bladpersille

har ikke prøvd, men det fristet meg :)


#2

Lollo sa for siden:

100 g maisenna var mye! jeg jevner sauser med kremost eller jbk. kremost med urter tenker jeg hadde vært god til denne.


Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.