Jallex sa for 14år siden:

Jeg skal hoppe på Skaldemann og trenger litt tips hva som er ja & nei-mat!

Vet allerede at poteter, ris, pasta og brød er nei-mat.
Men er litt i tvil om hva jeg skal fylle opp handlekorga mi med.
Lagde meg en liten Ja/Nei-liste. Satte spørsmålstegn bak varene jeg er i tvil om. Noen som vet om denne er rikitg, eventuelt har en fin liste de vil dele med meg?

Lista;
Ja:
Bacon
Fet ost
Meierismør
Grønnsaker (over jorda)
Ferdig-sauser? (pose-sauser?)
Kjøtt
Kylling
Fisk
Egg
Sopp
Juice?
Stekeoljer? (oliven-, raps- og solsikke)
Pose-supper? (f. eks fra Toro)
Majones
Rømme
Fløte
Mais?
Bønner?
Reker?
Krabbe?
Kjøttdeig?
Pølser?
Spekemat?

Nei:
Brød
Pasta
Ris
Poteter
Kålrabi
Løk?
Melkeprodukter
Knekkebrød?
Øl?
Brennevin?
Margarin?
Syltetøy?
Leverpostei?
Frukt
Alt av godteri med sukker
Brus
Chips
Pommes frites
Frokostblandinger?
Mel

Kitt sa for 14år siden:

Tror det var alt!
Er noen gråsoner rundt om, da!

Kitt sa for 14år siden:

Handleliste for startere!

Gjelder vel lavkarbo generelt, men mye kommer jo an på mengdene du spiser.;)

Mye karber i hvitløk, men hvor mange fedd får du i deg på en dag, liksom?:p