Iset sa for 14år siden:

tpn.vg.no/intervju/index.php?Inr=2306

Ulvemor sa for 14år siden:

:w00t: Det er jo imponerende at du klarer å holde munn, Iset!

nellie sa for 14år siden:

Skjønner virkelig ikke hvorfor dette er så ille, jeg... Frukt liksom...

Rosenkål sa for 14år siden:

Det kommer jo veldig an på hvilken filosofi man følger. På lavkarbo er ikke frukt det beste, men virkelig ikke det verste heller. Det finnes andre måter å gå ned i vekt på også, tross alt, selv om vi her inne har lavkarbo som filosofi.

Iset sa for 14år siden:

Frukt i små mengder trenger ikke å være ille nei, det er ikke det jeg reagerer på. Det er disse svarene og troen på at frukt er Guds Gave til slankere. Ananas og druer og vannmelon kan spises av hjertets lyst, for det har jo ikke noe å si hvillken MAT man spiser, så lenge kaloriinntaket er under så og så mye.
Dere misforstår om dere tror jeg sier at frukt alltid er fyfy altså. Det er glorifiseringen av frukt jeg reagerer på, og det at man kan spise frukt av hjertets lyst når man slanker seg.

Kitt sa for 14år siden:

Bare signerer, jeg!:D

Rin sa for 14år siden:

Jeg har også stusset en del over at frukt idealiseres så voldsomt av "alle", selv om konseptet fruktsukker knapt kan være en hemmelighet? Ser selv frem til å kunne nyte bær og frukt innimellom når jeg har nådd den vekten jeg ønsker å vedlikeholde, men ikke nødvendigvis daglig...

LenaBeatrice sa for 14år siden:

Fant dette på en svensk side:

Nei, for man kan jo ikke si noe om frukt....;)

Greddy sa for 14år siden:

Heh.... frukt i forhold til slanking er ikke bra...

Forfedrene våres spiste jo frukt som var tilgjengelig om sommer/høst for å feite seg opp og være klar for vinteren.
Og her kommer folk å anbefaler oss frukt for å gå ned i vekt? Her er det logisk brist.

Missforstå meg rett, jeg sier ikke frukt ikke er bra. Frukt er grei mat, hvis man har en klar hensikt (som å feite seg opp til vinteren)

Er ikke det litt rart at kjøttetere av natur er slanke og, mens dyr som er planteetere er som regel store? Løver og elefanter anyone?

EDIT:
A ha, tenkte meg det, hun er ernæringsfysiolog! sier jo igrunnen alt.

EDIT 2:
Jeg kan fortsatt ikke skjønne hvorfor de må ta frukt og grønnsaker og putte dem i samme kategori matvarer... frukt og grønnsaker er to forskjellige matsorter.

Nerthus sa for 14år siden:

...er også imponert over Iset som klarer å la være å si noe ler Men vi SKJØNNER allikevel hva du mener om saken!! :)

Øystein sa for 14år siden:

Latterlige utsagn :eek:

Det er vel liten tvil om at disse ernæringsfysiologene er kjøpt og betalt...

Megvel sa for 14år siden:

Da jeg drev og snuste på svangerskapsdiabetes var sånne smoothiser (de nye som "kun inneholder most frukt" ) det ALLER verste. Jeg fikk et spenstig blodsukker og måtte enkelt og greit gå å legge meg. Mye verre en en skål med hvetepasta.

Dååris sa for 14år siden:

Frukt er naturlig, og alt naturlig er sunt.
Naturlig blåsyre for eksempel..

Minimeg78 sa for 14år siden:

Øh, det står da virkelig ikke det? Svarene er korrekte nok de. Ja det finnes mye fruktsukker i frukt, men det finnes jammen meg mye annet og som kroppen har godt av. Og ja det er summen av hva man putter i seg som er avgjørende i vanlig tradisjonell forstand. Selvom man selv har falt ut på lavkarbo blir det litt teit å rolle over alle andre. Det finnes mange veier til Rom.. Noen spise lavkarbo, noen reduserer kaloriinntaket og andre igjen slankeopperer seg.

Iset sa for 14år siden:

Det får vi strengt tatt bli enige om å være uenige om.

Nerthus sa for 14år siden:

Interessant - hvorfor går jeg da ned på 1500 kcal lavkarbo (rundt 20g karbo om dagen) - mens jeg ikke gikk ned et gram på GR med 1500 kcal om dagen? Holdt jo på et halv år og prøvde - trente i tillegg? Gjorde alt de "sier" - spis mindre, tren mer! Trente MASSE og spiste PASSE - la iflg kropps-sammensetningsapparatet på Elixia på meg 2 kg i FETT i løpet av 3 mnd og mistet muskelmasse?!? Minner meg på at jeg skal kjøre en ny test nå etter snart et år på lavkarbo :)

og en ting til - TIDEN på døgnet er tydeligvis alfa og omega for meg... jeg har de siste ukene spist senere på dagen, småspist litt (lavkarbo altså) - og stått stille i vekt. Nå har jeg i 3 dager spist meg ferdig kl 18 og bare drukket vann etterpå... og vips så løsnet 600 gram gitt...

Så synd at man lar slike folk villede mennesker som trenger bedre råd enn slike antakelser!

pernille sa for 14år siden:

Her i huset er det alltid mye frukt tilgjengelig. Med tre barn som ikke alltid har tid å vente på måltidene er det et supert alternativ til snop og kjeks. Men jeg har ikke spist en fruktbit siden jeg begynte på lavkarbo dietten min.

Frukt er supert for barn som skal vokse og gro. :)

Minimeg78 sa for 14år siden:

Det er latterliggjøringen din jeg reagerer på.

Iset sa for 14år siden:

Ja, jeg har absolutt ingen skrupler med å latterliggjøre ting jeg synes er helt bak mål. På nett, that is.

Minimeg78 sa for 14år siden:

Det har jeg skjønt, men om du er klar over hvordan du selv får deg til å fremstå det er jeg mer usikker på.

Iset sa for 14år siden:

Himmel og hav.

Licota sa for 14år siden:

Det jeg syns er flott er at folk tør å si sin mening uten å være redd for hva andre mennesker må tenke, slik som iset her. For det å måtte veie og vurdere hvert sitt ord hele tiden, for tenk om atte noen syns jeg fremstår som en idiot, det må være slitsomt det.

;-)

Kula sa for 14år siden:

hmm... erkjennelsen om at man kan leve et sunt liv uten frukt sitter lang inne hos noen. Ikke så rart kanskje, det krever jo at man har evnen til å tenke selv :-)

Queen of Wands sa for 14år siden:

Vi er vel på et diskusjonsforum vel? Et forum som heter Lavkarbo.no. Da må det nesten være lov å si at man ikke syns frukt er så fantastisk. Greit at noen kan spise det, og frukt kan inneholde mye bra (men man må også ta i betraktning at mye frukt er langreist, og ikke er av optimal kvalitet), MEN for mange, inkludert meg selv, er jo frukt en skikkelig trigger da. Det er veldig lett for meg f.eks. å spise 15 plommer, men to - det er vanskelig det... :rolleyes:

Nerthus sa for 14år siden:

haha - jeg har AKKURAT samme problem - 2 plommer liksom hva er DET?? Plommer som er så godt... og treet mitt er fullt av søte deilige... (ok innrømmer å ha smakt EN - ved to anledninger... og det er århundrets test i selvdisiplin å ikke pakke i seg en 5-6 til hehe)

Nerthus sa for 14år siden:

Har et meget godt inntrykk av Iset jeg... :D Liker mennesker med sterke meninger - som tør å uttrykke de!

Minimeg78 sa for 14år siden:

Det er stor forskjell på å mene at frukt ikke er så fantastisk til å mene at alle som spisr frukt så og si er dumme mennesker.

Greddy sa for 14år siden:

Vel...
Hvis man vil reise til sted A, men folk viser vei til sted B. Er ikke det litt.... hva skal jeg si... dumt av de som viser veien til sted B?

Minimeg78 sa for 14år siden:

Jeg har forøvrig utført en ekstrem diett en gang som besto kun av epler i to uker. Deretter var magesekken så liten at det var ikke all verdens det var mulig å putte i den. I løpet av 6 uker hadde jeg gått ned fra 66 kg til 50(en vekt jeg mer eller mindre holdt i 2-3 år). For all del jeg gjør det aldri igjen, men alt er relativt. Jeg syns lavkarbo er en genial enkel måte å ta av seg kilo på, derfor bruker jeg den. Ikke fordi alle andre veier er så dumme og teite.

Øystein sa for 14år siden:

Anbefaler deg å lese gjennom tråden en gang til så innser du kanskje hvem den kommentaren egentlig burde hvert rettet mot :rolleyes:

Supera sa for 14år siden:

Jo, det står faktisk det:
"Ja, du kan nyte det når som helst på dagen".
"Det er summen av kalorier som er avgjørende i forhold til vektøkning og ikke type matvarer eller når på døgnet du spiser."

Og nei, svarene er ikke "korrekte nok":
"Vi trenger faktisk flere gram karbohydrater i løpet av en dag, sammenlignet med fett og proteiner."
Nevn ett essensielt karbohydrat er du snill. Vi trenger null niks nada karbohydrater, men vi trenger de to essensielle fettsyrene (omega-3 og omega-6) og vi trenger de åtte essensielle amionsyrene. Til nå har de ikke funnet ett eneste essensielt karbohydrat. Wonder why? :geip:
"Grønnsaker kan du spise rå eller koke og innholdet av karbohydrater ar lavt i grønnsaker. Du trenger ikke å tenke på tilberedningen. Du skal spise veldig mange gulrøtter for å få til en økning i blodsukkeret ditt."
100g kokt gulrot påvirker blodsukkeret MER enn 100g rørsukker. Rørsukker! Og så påstå at det skal veldig mange gulrøtter til for å få en økning i blodsukkeret? :rulleøyne

Du finner INGEN vitaminer eller mineraler i frukt som du ikke finner i grønnsaker, og i tillegg slipper du mye av sukkeret. Skal du ha i deg c-vitamin, så dekker 35g rød eller gul paprika dagsbehovet. 100g rød eller gul paprika inneholder FIRE ganger så mye c-vitamin som 100g appelsin! 100g grønn paprika (umoden paprika) inneholder "bare" dobbelt så mye c-vitamin som 100g appelsin.

Hvis målet er vektnedgang, så skal jeg være enig at det er flere veier til Rom. Hvis målet er bedre helse, så er det en annen sak. ;) Greit å få i seg vitaminer og mineraler, men ikke greit å få i seg så mye sukker. For mye sukker (brød, frukt, pasta blir til sukker i kroppen og går også under dette) er skyld i de fleste livsstilssykdommene vi har. Og nesten alle som er overvektige er det fordi de ikke tåler karbohydrater så godt. Når kroppen er i konstant fettlagring på grunn av overproduksjon av insulin, så går fettlagrene bare en vei - oppover.

Men jeg ser du er ny på lavkarbo, og forhåpentligvis tilegner du deg mer kunnskap om lavkarbo etterhvert. De fleste av oss har vært der du er nå. Det tar litt tid å omstille seg etter å ha blitt "hjernevasket" av GR og sånne folk, men kroppen er ikke så enkel som "spis mindre og tren mer, så går du ned i vekt".

Iset sa for 14år siden:

Hæ? Hvis det er DET du har lest ut fra det jeg har skrevet så skjønner jeg at du reagerer. Jeg har imidlertid aldri noensinne verken sagt eller skrevet noe sånt, så du må nok ta på deg brillene og lese igjen. :o

nellie sa for 14år siden:

Jeg har da holdt på med lavkarbo i et par år og vet hvorfor ikke frukt er bra og alt det der. I "min" filosofi er det jo lov med frukt innimellom, så skjønner ikke hvorfor det skal fremstilles som om folk som spiser frukt er kunnskapsløse, høykarbiske, lavkarbosvikere, men det får så være:)

Det jeg ikke skjønner er hvorfor folk gidder fyre seg opp over såkalte ernæringsfysiologer hver gang de sier noe gærnt. Vi vet vel det nå at de ikke helt vet hva de snakker om og jeg er rimelig sikker på at ingen er feite pga at de har spist 2 frukt om dagen.

Hva med å komme over det og prøve å gjøre noe med det isteden? Hvorfor skal man holde kjeft? Send en mail til henne da vel? Ikke sitt her og prøve å overgå hverandre med kunnskap isteden for å faktisk gjøre noe. Ellers så finnes det så mye annet å ta tak i..

Queen of Wands sa for 14år siden:

Tviler på at det er lett å gjøre noe med dette når man ikke har noen utdannelse innen ernæring. Hvis dere husker noen år tilbake hvor mye pes Fedon fikk, så tror jeg ikke egen erfaring med lavkarbo teller noe særlig. Det eneste er vel hvis man er villig til å bli portrettert av et ukeblad, men den sitter nok langt inne for mange.

Er enig med deg at det er bedre å gjøre noe enn å snakke om det, men i dette tilfellet tror jeg det skal MYE til for å oppnå noe som lekmann/kvinne.

nellie sa for 14år siden:

Nå er jo Fedon nesten regnet som høykarbokongen da.. Siden jeg er hans største fan, så provoserer det meg litt at han blir tråkka ned i driten og avfeid:p
Spesielt med tanke på at det faktisk var han som starta å kjempe for detta lavkarboopplegget i media, her i landet.
Var kanskje noen før han, men han var den første jeg så da:)

Jeg spiser ikke mye frukt, men når jeg gjør det så får jeg overhodet inget søtsug. Spiser det jo da sammen med nøtter, så det er vel derfor jeg ikke får det store sukkerkicket.
Klarer meg helt fint uten også, men innimellom er det så gooodt med et halvt eple med noen mandler til.

Spiser på INGEN måte høykarbo av den grunn. Ikke gjør meg det feit heller. Har jo gått ned 16.5 kilo, så så feil kan ikke det jeg holder på med være..

Når det gjelder at noen mennesker får veldig søtsug av frukt, vel.. Da lar man selvfølgelig være å spise det. Enkelt og greit det vel? Men det betyr vel ikke at folk som spiser det er kunnskapsløse, braindeads eller at vi har misforstått hele lavkarbo-opplegget?

Kanutten sa for 14år siden:

:ja: Synes det er fabelaktig at Fedon har medgang etter all motbøren han fikk noen år tilbake! :heia:

Og som nevnt tidligere, det ER mange veier til ROM!!

Det er bare jeg som spiser lavkarbo i heimen; sambo og alle unga spiser stort sett det de vil, men jeg prøver styre dem så godt jeg kan.. :p

Dvs at jeg kjøper fullkornpasta og naturris. Grovt brød baker jeg selv og vet dermed hva de får i seg på den fronten. OG de får frukt! :eek: Jeg skjærer opp frukt i båter og bærer ut på rommene til unga. Jeg VET nemlig at hvis jeg ikke gjør det er det alltids en eller annen som har penger som fyker fort til butikken og kjøper sjokkis og annet supersøtt snål. Jeg kutter også opp grønnsaker og lager dip som de får, det går ikke BARE i frukt.

Jeg kjøper også frokostblandinger, men er bevisst på at det IKKE er disse med massevis av karber og lite fiber. Kjøper alltid dem med mest fiber og unga liker det....hvis det er en oppkutta banan oppi sammen med naturell yoghurt :p.

Jeg er IKKE nazi når det gjelder karber, verken i frukt eller i maten ellers, men vi spiser det jeg mener der det sunneste altnernativet av det som finnes i matveien og JEG holder meg til lavkarbo (uten frukt da jeg i utgangspunktet ikke er glad i frukt) og jeg tror ikke de andre er så langt etter.. lavkarbo ala Fedon vil jeg tro..

Når det gjelder verdien av frukt så vil jeg prise bananen.. Det HAR hendt at jeg har fått disse skjelvingene i kroppen grunnet lite kalium og da er faktisk en banan eller to nok til å få bukt med det. :rolleyes:

Minimeg78 sa for 14år siden:

Det er da fullt mulig å ha god helse selvom man spiser frukt, ja til og med om man spiser karbohydrater. Grunnen til at jeg har veid mer enn jeg egentlig vil er fordi jeg har spist for mye, ikke noe annet. Jeg har forsåvidt forstått at alle overvektige er det fordi de ikke tåler karbohydrater så godt.

Ja jeg er forholdsvis ny her inne, men nå skal det sies at jeg har lest i mange måneder før jeg registrerte meg(det finnes fantastisk mye bra kunnskap her inne og det er mye og lære). Men jeg har også lest såpass at jeg har fått med meg at hovedinnlegger ikke kan spise frukt, men fint kan spise all mulig sukkererstatning som finnes. At man kan gå god for å kutte næringsstoffer som faktisk har mange gode egenskaper men fint kan putte i seg ting som overhodet ikke inneholder noe foruftig, det virker nokså søkt helt uavhengig om man mener man trenger karbohydrater eller ei.

Queen of Wands sa for 14år siden:

Det jeg prøvde å si er at til tross for at Fedon må regnes som en vel kvalifisert fagmann så fikk han VELDIG mye motbør da han begynte å snakke om GI og at bruken av poteter og brød med fordel kunne reduseres! Jeg har i alle fall ikke sagt at fruktspisere er dumme, jeg kjøper jo frukt til resten av familien som ikke har problemer med det. Men her på lavkarbo er det jo mange som ikke takler karbo særlig godt, det er vel derfor de fleste av oss er her?

Kanutten sa for 14år siden:

Du, av og til er det faktisk reelle grunner til hvorfor noen ikke kan spise sukker, denne gangen i form av frukt.. Og da er det jo flott at det finnes sukkererstatninger!

Kanutten sa for 14år siden:

Jeg takler karbo bra... Men jeg går IKKE ned av det.. Grunnen til at jeg er på lavkarbo er alle andre fordelene det gir. Vektnedgang er bare en positiv bivirkning!!

Minimeg78 sa for 14år siden:

Det har jeg da aldri nektet for. Problemet er at ts gjør dette til en allmenn sannhet som gjelder alle mennesker.

Queen of Wands sa for 14år siden:

Jeg skjønner godt hvorfor Iset la inn det første innlegget her. Synes det var et prima eksempel på glorifisering av frukt! Jeg kan egentlig aldri huske å ha lest noe negativt om frukt fra "offisielt" hold. Og det ER faktisk mange som ikke bør spise frukt, som meg selv f.eks. Var det ikke det som var poenget da?

Kanutten sa for 14år siden:

Nei, jeg er enig med trådstarter som mener at frukt blir glorifisert! Jeg hører ikke annet enn; "sørg nå for at unga får nok frukt i seg..." HVORFOR skal de få nok frukt i seg når det finnes grønnsaker som gir dem de riktige stoffene?? Grunnen til at jeg gir unga frukt er fordi at det tross alt er BEDRE enn ostepop og nonstop.. Men jeg gir dem grønnsaker og annet snadder fra moder natur for å gi dem det de trenger.. Frukt er snop!!

Queen of Wands sa for 14år siden:

Problemet er vel at ernæringsfolkene prøver å gjøre FRUKT ER FANTASTISK til en allmen sannhet?

Minimeg78 sa for 14år siden:

Det har faktisk jeg fått med meg, uten at det har kommet fra lavkarbohold;)

Minimeg78 sa for 14år siden:

Jeg leser virkelig ikke det ut av sitatene det er henvist til her jeg altså. Noen spør om frukt er greit og de får svar at det er det?

nellie sa for 14år siden:

Jeg sa vel ikke at du sier det heller:) Men hvis du leser litt tilbake her så er det endel som liker å ta på seg ovenfra og ned hatten sin og bruke kunnskapen sin til å tråkke litt ned på "stakars uvitende folk".

Her på LK.no finnes det vel folk som overhodet ikke tåler karber, folk som tåler litt, folk som tåler endel og folk som tåler mye. Hadde det bare vært for folk som tålte det dårlig så hadde det vel het ketose.no eller noe sånt isteden.

Iset sa for 14år siden:

Jeg? Nå blir jeg mer og mer paff her altså. Jeg spiser da frukt jeg? Jeg er på grensen til undervektig og spiser i grunnen akkurat det jeg har lyst på. Jeg har Lutz som hovedfilosofi men følger det ikke slavisk, jeg spiser det meste men prøver å holde en relativt sunn linje. Min mann er slavisk LCHF-er da.

Og jeg kjenner jeg blir mer og mer irritert når folk sier at jeg mener folk som spiser frukt er dumme og teite og whatever. I så fall bør jeg jo mene at JEG er verdens dummeste menneske. Det mener jeg faktisk ofte, spesielt når jeg har PMS eller generelt sett er i dårlig humør. Da er både jeg og alle andre og hele verden teite. Men ikke fordi vi spiser frukt. :cool:

nellie sa for 14år siden:

Det er vel ganske mange også, som tolker denne "5 om dagen" litt som de vil selv. Det startet vel med at de bare sa 5 om dagen også gjorde de om til at det var 2 enheter frukt og 3 enheter grønnsaker. Noe som vel igjen skal gi et signal om at frukt ikke er det man bør spise ubegrenset av:)

Synd at disse ernæringsfolka slenger ut med fruktanbefalingene sine, som om det skulle vært grønnsaker det var snakk om. Det er ikke jeg enig i heller. Synes ikke frukt er noe man bør spise hver dag.. Gir ikke frukt til dattern min mer enn kanskje èn gang i uka. Da som lørdagsgodt.

nellie sa for 14år siden:

Du kan bare slappe av, for du vet vel selv at ikke det er du som har sagt at folk som spiser frukt er dumme og teite:)

Iset sa for 14år siden:

Fikk jo inntrykk i tråden her at det liksom var nettopp det jeg hadde sagt. Og det stemmer i hvert fall ikke. Jeg spiser jo frukt selv, for svarte.

nellie sa for 14år siden:

Hmm, jeg tenkte ikke på deg nei. Spesielt siden du har Lutz som filosofi, som vel er en av de som tillater de mest "crazy tingene".

nellie sa for 14år siden:

Her f.eks.
Men nå er jo Kula en liten provosator;)

Minimeg78 sa for 14år siden:

Det var slik jeg forsto deg, men ingenting er vel bedre enn om jeg misforsto.

En annen ting forresten(gidder ikke starte ny tråd): hva gjør man når man har kommet dit man vil? Jeg har virkelig ikke planer om å bli radmager liksom..

Greddy sa for 14år siden:

Slapp av.. du blir ikke radmager.

Men omg for en diskusjon, snakk om å lage storm i et vannglass.

101 på diskusjonforum, ikke bli provosert om andre folks mening.
Det er en mening ikke noe mer. Og ikke les mellom linjene på hva folk skriver, kan fort bli missfortåelser :p

Om en person synes andre folk gjør noe dumt, så er det en mening... Det er ikke din/deres oppdrag å skifte mening eller overbevise h*n at vedkommende tar feil.

nellie sa for 14år siden:

Hva skal man diskutere her om ikke man skal diskurere sånt?
Alt er jo blitt spurt om og alt er besvart flere ganger.

Greddy sa for 14år siden:

Jeg sier bare at man skal ikke henge seg opp av en helt subjektivt mening. Det var jo ikke så lenge siden noen fyrte opp, pga av en mening om karboblokkere, og prøvde på død og liv få vedkommende til å skifte mening eller innrømmer feil, noe som egentlig er helt feil. Folk skal få lov til å ha sine subjektive meninger, uten at noen skal prøve å konvertere dem til noe annet.

Nerthus sa for 14år siden:

Lavkarbo er vektregulerende - så mest sannsynlig vil kroppen din bestemme selv at nå er det nok. Det som ofte er vanlig om man har spist svært lite karbo underveis for å gå ned i vekt, er å øke karbo pr dag med 5 gram i uka (?) - til du ikke har vektnedgang lengre - da finner du "karbo-balansen" for din kropp.

Vi er alle igjen forskjellige - så her må man prøve seg fram. Det aller viktigste er nok at du allerede nå klarer å se for deg et kosthold du er komfortabel med å spise til hverdags - og som du klarer å holde vekten med :)

Supera sa for 14år siden:

Ja, det finnes også de som nærmest lever på pommes frites, pizza og brus uten at helsa blir nevneverdig påvirket av det. Det betyr ikke at alle kan gjøre slik ei heller at det er sunt. Jeg sier ikke at det er usunt å få i seg vitaminer og mineraler, men det er for mye sukker i forhold til vitaminene og mineralene. Og sukkererstatninger er ment som kos en gang i blant, ikke som mellommåltid slik som frukt som regel brukes som.

I mine øyne er det mer søkt å kutte ut snop som man spiste én gang i uka med masse frukt gjennom hele uka og tro at man er sunn. De erstatter ofte sukker med mer sukker. Folk skal få lov til å gjøre som de vil, men det er troen på at det er sunt å fråtse i frukt som jeg vil avlive.

Kula sa for 14år siden:

Hæ... hva mener du med "liten"?

Rosenkål sa for 14år siden:

Problemet med hovedinnlegget her var vel snarere en latterliggjøring av enkelte utsagn, det var det jeg reagerte på. Hadde Iset begrunnet sine meninger med annet enn en kneblet-smiley, så antar jeg at færre hadde ansett det som provoserende.

Kula sa for 14år siden:

Det at kun to stykker (2) fant hovedinnlegget provoserende er vel en indikator på at det er disse to som har en overfølsom provokatør-føler. Ingen andre i denne tråden har gitt uttrykk for at de syns innlegget var provoserende.

Iset sa for 14år siden:

Jeg syntes ikke jeg trengte å si noe som helst i hovedinnlegget, en kneblet-smiley sa liksom alt. Men jeg burde jo tenkt på at ikke alle her på forumet har vært her like lenge, jeg tenkte bare at de fleste skjønner hva jeg mener uansett. Men nå vet jeg jo bedre.

nellie sa for 14år siden:

Ja, huff så provoserende jeg syntes hovedinnlegget var.
Hvis du leser litt så er det ikke det som irriterer meg:)

Må være lov å stille kritiske spørsmål som ikke stemmer med "Hallelulja, lavkarbo lever" koret, på detta forumet, uten at man er overfølsom.

Iset sa for 14år siden:

Jeg tror ikke Kula mener deg, Nellie. ;)

nellie sa for 14år siden:

Det var vel bare jeg og en til som "fant det provoserende"?

Iset sa for 14år siden:

Rosenkål og Minimeg, vil jeg tro.

Kula sa for 14år siden:

Det har du så veldig rett i!

Å stille kritiske spørsmål er da noe helt annet enn å bli provosert - er det ikke?

nellie sa for 14år siden:

Jajja, da tar jeg meg en sykkeltur med ren samvittighet.

Kula sa for 14år siden:

Hvis man skal ta slike hensyn, kan man like gjerne la være å delta på ethvert diskusjonsforum.

Du har mye kunnskap og erfaring - og dermed "bakgrunn for egne meninger". Stå på!

Gracella sa for 14år siden:

Jeg har lagt merke til at det i det siste er noen som leser innlegg som en viss kar leser bibelen... :rolleyes:.

Det er ikke alltid så lett å få fram det man mener, særlig hvis man bruker ironi, humor, eller en "direkte muntlig" form.

Men det er artig med diskusjoner :)!!!

Kanutten sa for 14år siden:

Ser du! Der fikk du trimma i dag også! :lol:

nellie sa for 14år siden:

Nei, jeg ble så trassig da det ikke var noe luft i dekkene.. Så jeg slamra i alle dørene på vei inn (et par ganger i hver) og la meg på sofaen isteden.

Kanutten sa for 14år siden:

Det koster mange krefter å slamre dører... :p Sikkert lurt å finnes sofaen da! :lol:

Carisma sa for 14år siden:

...det kan komme et tog! :lol:

Det svaret hennes provoserte meg så mye at jeg sendte et langt, hissig og ganske nedlatende innlegg til spørre-runden hennes. Det ble IKKE trykket for å si det sånn :rulleøyne Det hjalp ikke på at jeg hadde fått et ordentlig svada-svar på spørmslet mitt om vitaminer i frukt vs grønnsaker heller... :cool:

Supera sa for 14år siden:

You go, girl! :heia:

Nordica sa for 14år siden:

Jammen morsomt å lese denne tråden:-)
Ingen tvil om at det er mye karbo i frukt, men på den annen side inneholder frukt også mye vitaminer og fytokjemikalier som kroppen vår trenger (ihvertfall slik frukten en gang var, altså da frukten var solmoden og næringsstoffene inntakte).
Jeg lever lavkarbo og holder meg unna frukt, men får i meg de gode fruktstoffene gjennom JuicePlus. JuicePlus er nyplukket og solmoden frukt og grønnsaker i kapsler, som er tørket med en spesiell metode med lav temperatur som beholder alle de gode næringsstoffene. Ikke frysing, da beholder man ikke all næringen.
Er det noen andre av dere som også får i dere frukt på denne måten?

Iset sa for 14år siden:

Det er jo ikke akkurat så mye vitaminer og annet i frukt som man ikke kan få i seg fra grønnsaker og kjøtt, egentlig.

Photobscura sa for 14år siden:

Ettersom den jevne nordmann før jordbruksrevolusjoenen kun spiste det av frukt og bær som var tilgjengelig under en relativt kort sesong, så vil jeg ikke tro vi manglet noe resten av året. Frukt hadde en viss hensikt en gang i tiden, og det var energi til lagring for vinter.
Ikke noe direkte galt med frukt, men JEG tåler det ikke, og det er på grunn av sukkeret, og derfor spiser jeg det heller ikke. For de som ikke får høyt blodsukker og blir dårlige av frukt -kjør på! Det handler jo også om matglede, men jeg betviler sterkt at noen trenger frukt. De næringsstoffene jeg trenger får jeg i meg fra kjøtt og grønnsaker.

TrillTrall sa for 14år siden:

Man trenger jo ikke kjøre innpå kilovis heller! I dag kjøpte jeg 3 ganske store plommer, sånne nydelige rød-gule vet dere og hadde til et lite mellommåltid. Helt nydelig! Og siden jeg ikke kjøpte flere enn tre så spiste jeg ikke flere heller. :)

Iset sa for 14år siden:

Jeg elsker frukt og spiser det mange ganger i uka. Frukt ER jo fantastisk godt, og de norske plommene som er i butikkene nå, samt klementiner til jul, er jo rene godteriet. Men nå skal jo ikke jeg ned i vekt heller.

TrillTrall sa for 14år siden:

Ikke jeg heller. :) Skal bare holde vekta og ha god helse og kose meg med masse deilig mat! Og litt frukt. :)

Lille Gubben er forundret der jeg sitter og kjører innpå med egg med smør, rømmesauser og masse godis og er slankere enn noensinne. :lol: "Rart at du holder vekta, du eter jo masse!" sier han. "Jepp!" sier jeg og gliser. :ja:

Dååris sa for 14år siden:

Jeg er oppvokst med fruktgkorifiseringen, og vil nå si at Iset har ganske mye for seg.
"et eple om dagen, er bra for magen"
"a apple a day, keeps the doctor away"
5 om dagen- kampanjen
Jobbfrukt for bedre helse
JA, frukt er godt. Ja, frukt har vitaminer. Frukten er laget slik at vi skal ville spise den, sånn spres frøene.
Jeg vil tro, uten å ha noen som helst ærnæringsmessig bakgrunn, at vi skal spise frukt. I korte perioder av året! Sommerstid, kanskje vi har nytte av fruktsukkeret da?

Homer Simpson sa for 14år siden:

Er det fler enn meg som aldri har vært glad i frukt?
Jeg spiste litt av det før fordi det var så "sunt", men er glad jeg slipper det nå...

Rin sa for 14år siden:

Jeg synes et eple eller litt melon nå og da kan smake veldig godt, men det har alltid vært en sommer-greie for meg. Ikke noe jeg savner i stor grad nå, og jeg ville ikke hatt det i hus, uansett - for det første jeg assosierer med frukt, er fluer...

Greddy sa for 14år siden:

Jeg spiste frukt, fordi mor sa at jeg måtte spsie frukt fordi det var sunt.
Jeg er glad jeg slipper å spise søtlig frukt idag. :p

scartz sa for 14år siden:

Jeg har aldri hatt sansen for frukt.. En skjelden gang tar jeg fram kniven og skjærer en appelsin i biter, det er litt snadder.

Charlott sa for 14år siden:

Var veldig glad i fruktsalat med maaasse vaniljesaus... men tror det kanskje kom av vaniljesausen :p Savner definitivt ikke frukt!

Carisma sa for 14år siden:

Eneste gangen jeg savner frukt er når dere minner meg på hvor godt det er :D Men, det smakte mye mindre vann før... :rolleyes: (må innrømme at jeg skeiet ut med et bittelite "hjemmelagd" eple i helga, er nemlig glassepler :sikle:)

Photobscura sa for 14år siden:

Jeg får craving på melon når jeg er fyllesyk (selv om melon strengt tatt er et bær), sikkert fordi det består av så mye vann, og fyllesyke er jo som regel godt hjulpet av dehydrering. Epler og pærer takler jeg ikke, får rare tenner av dem. Appelsiner, mandariner og clementiner minner meg kun om store sår i munnvikene fra jeg var liten, kiwi om sår I munnen, etc. Har hatt så mye allergier at frukt i grunn ikke har vært noen naturlig del av kostholdet mitt noensinne, tross jeg var vegetarianer i mange år. Bær derimot. Bær er finfint!

Supera sa for 14år siden:

Hehe, jeg er motsatt av Photo. Jeg er ikke så glad i bær (bortsett fra jordbær), men frukt er finfint. Men så har jeg alltid hatt en søt tann. Eple, pære, melon (cantaloupe :sikle:), stenfrie druer, banan, plommer, kiwi, ananas, mango, you name it egentlig. Det er ikke mange frukter jeg ikke liker. Kommer ikke på noen nå jeg ikke liker. Jo, forresten - grapefrukt. Jeg er av de som kjenner den bitre smaken av grapefrukt (visstnok ikke alle som kjenner den), så jeg klarer ikke å spise grapefrukt. Og er kirsebær og morellbær egentlig frukt? I så fall, så liker jeg ikke dem heller. Frukt er vel det eneste jeg savner på lavkarbo. Så det kommer jeg nok til å introdusere som "lørdagsgodt" om noen år når jeg når matchvekt. Men frukt er nettopp det - godteri.

Supera sa for 14år siden:

Eller... når jeg leser denne her, så ble jeg heeelt forvirret.

Agurk, bringebær, jordbær, korn (?), mandel er frukt.
Appelsin, aprikos, banan, drue, klementin, melon, sitron, tomat er bær.

Oisann...

Photobscura sa for 14år siden:

Ja, forvirrende, er det ikke? Men jordbær er ikke frukt heller, det en blomst, nærmere bestemt i rosefamilien :p. Selve jordbæret er en "falsk frukt", noe som kun går på konsistensen og spisbarheten, men i bunn og grunn er det en blomst, og for å gjøre det ennå mer forvirrende så er frøene faktisk nøtter! Dette sjekket jeg nøye ut etter en eviglang diskusjon sist sommer. Jeg hadde rett :cool:.
Melon har jeg alltid tenkt på som bær, for det lærte jeg da jeg var liten, og syntes det var fryktelig festlig å tenke på at jeg spiste et kjempebær :p. Kokosnøtt er ikke en nøtt, men et frø, peanøtt er ikke en nøtt men en belgefrukt. Jada, lett skal det ikke være.

Alkazelters sa for 14år siden:

Synes ikke denne bør få stå uimotsagt , da det du sier er feil. Fra hundre gram kokt gulrot får du mellom 5 og 10 gram karbohydrat alt avhenig av hvilken næringstabell du stoler på. Fra 100 gram rørsukker får du hundre gram karbohydrat. Den glykemiske indexen er litt høyere på den kokte gulroten, men mengden karbohydrater er 10-20 ganger mindre, og belastningen på ditt blodsukker blir mye lavere enn om du spiser 100 gram sukker. Vil på siden slå et lite slag for gulroten som jeg synes får altfor mye tyn....

Supera sa for 14år siden:

Jepp, jeg hadde påstått det en annen plass også og fikk vite at det var feil. :o Jeg tenkte på GI'en og den er nesten like høy som sukker (men ikke høyere enn). Men GI'en skal ganges med antall gram kh per 100 gram, og da blir ikke GB'en til gulrot så ille. GI'en er hvor fort blodsukkeret blir påvirket, og GB er på en måte det samlede "arealet" på blodsukkerstigningen. Så siden GI'en er såpass høy, så blir det en blodsukkertopp (og påfølgende -bunn). Så det hun sa var fortsatt feil. Det skal IKKE mye gulrot til for å få en økning i blodsukkeret.