Lavkarbo.no

< Tilbake til oversikten

Plommer?

#1

IdaMarie sa for siden:

Hvordan er det med plommer og lavkarbo?

Jeg leste et sted at plommer har 9 karber pr 100 gram. Stemmer det? Går det greit i fht lchf? Noen få plommer hver dag i en liten periode?

Dere som spiser lchf, hvor mange karber ligger dere på daglig?
Jeg tror jeg har ligget på 30-50 karber daglig, før plommene, om jeg har regnet riktig.

#2

Greddy sa for siden:

egg 9gram kh pr 100g? hvor har du det ifra?
Egg innholder under 0.5g pr 100g, så du kan spise egg til du spyr om du vil

#3

Rin sa for siden:

Jeg tror trådstarter snakker om frukt, ikke eggeplommer :cool:

#4

Gerd sa for siden:

Det er jo plommer ho skriver :cool:

Jeg ville ikke hatt i meg allt det fruktsukkeret fra plommer viss jeg fortsatt vil gå ned i vekt. :)

#5

Greddy sa for siden:

:o hahahahaha plommer ja!
Ja visst. Hva var det jeg tenkte på?!

#6

IdaMarie sa for siden:

:lol: Ja det var frukten jeg tenkte på. :D

Jeg har spist noen, så regner ikke med at jeg er i ketose lenger, men det var jo ikke noe mål i seg selv heller i utgangspunktet.
Jeg spiser meget lavkarbo, bortimot ketogent forutenom plommene mine altså.

Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.