#1
torgn sa for siden:
Jeg fant tabell over næringsinnhold i linser.
Som man kan se er det mange karbohydrater i linser. Hvordan kan da noen påstå at de er lavkarbovennlige ?
Hvordan kan linser være lavkarbovennlig?
#2
Gerd sa for siden:
fordi de har lav GI.
Men er man på ketosebasert diett(som teller karber) , så er de ikke en del av kostholdet. :)
#3
nellie sa for siden:
Sant som Gerd sier. De er gunstig på kosthold hvor man fokuserer på Glykemisk index og sammensettingen av måltidet, som f.eks på Lindberg dietten:)