Har fått med meg at mange av dere har erfaring med at kunstig søtning stopper vektnedgangen. Jeg er innmari glad i te, drikker mellom 1 og 2 kopper hver dag.:rolleyes: Tilsetter søtning tilsvarende to suketter. Bruker natreen nå (tom for splenda).
Er dette en mengde søtning som kan stoppe min vektnedgang? Er litt bekymret for nettopp det. Spiser/drikker ikke noe annet søtt. Kun en sjelden gang jeg lager meg litt krem med bringebær eller sjokolademousse av krem. Da tilsetter jeg litt søtning. Aldri ellers.
Har vondt for å tro at dette skal ha noe å si. Selv drikker jeg 1-3 liter te hver dag, med ca 5 suketter (natreen) pr liter og tikker fremdeles ned jevnt og trutt. Dessuten påvirker ikke søtstoffene i natreen blodsukkeret ditt ;)
Tror ikke det er noe poeng i å gå rundt og være redd for dette når du ikke har sett noen tegn på at det er tilfelle engang.. Er forskjell på 3-4 suketter og å spise mengder, hver dag.
natreen er kalorifritt. Tror sukkeralkoholer er verre i forhold til det du spør om fordi det er forskjell på folk hvor mye de tar opp av energien i disse sukkeralkoholproduktene.
Tusen takk for svar alle sammen:) Høres ut som om jeg har lite å bekymre meg for. Er bare litt urolig for disse partystopperne som det snakkes mye om her inne. :o
Jeg har tygd masse nikotintyggegummi med Xylitol og sorbitol i snart et år, og det har ikke hatt noen innvirkning på min vektgang. Men nå spiser jeg veldig lite karb ellers (10-20g), så det kan jo hende at det hadde hatt større betydning hvis søtstoffene hadde kommet i tillegg til et høyere karbnivå. Det er jo den totale summen av det som påvirker insulinproduksjonen som betyr noe...
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.
