Hei, er ei 20 år gammel jente som sliter med smerter i lysken.
Begynte å kjenne smertene for 2 år siden da jeg gikk på kickboxing. Var ikke noen plage i det daglige livet, men når vi skulle tøye bakside lår/setet på treninga merket jeg at det gjorde grusomt vondt i hofta/lysken. Smerten oppstod da låret ble presset mot magen. Syntes det var rart at det skulle gjøre vondt på forsiden av kroppen, når vi tøyde baksiden, men tenkte ikke noe mer over det.
I fjor høst tok jeg pause fra kickboxinga og begynte med styrke igjen. Det gjorde nå vondt å ta knebøy, goblet squat, vanlige markløft osv. noe det aldri har gjort før. Utover det halvåret begynte det å bli ubehagelig å sitte, litt vondt. Er jo student, så sitter mye. Da jeg reiser meg er hoftaleddsbøyeren (tror jeg) veldig stiv og føler som om jeg driver med hard tøying hver gang jeg tar et skritt. Varer en liten stund før det gir seg.
I fab/mars i år begynte jeg å bli ganske drittlei, så tok turen til kfa hos en av kiropraktorene. Ho fant ut at psoas var veldig stram bl.a. Ho fant også ut at når jeg løfter beinet er det noe i hofta som ikke følger med, så når jeg går følger denne "delen" kun med en litt og så drar jeg beinet med resten. Vet ikke om ho justerte på dette, skal spørre.
Når kiro ikke kunne gjøre noe med ble jeg sendt til fysio. Bergynte først med kinesiotape fordi jeg hadde en del spenningsforskjeller i kroppen (den ene siden var sterkere enn den andre, og den ene siden var mykere enn den andre). Ble også tapet fordi jeg hadde innoverrotert hofte, overkroppen var rotert mot høyre og jeg stod mer på hælene enn en normal person ville ha gjort. Dette ble ganske bra rettet på.
Når jeg gjeldet lysken fikk jeg trykkbølgebehandling (TBB) på området. Hjalp en del, men ved påsketider hoppet jeg over en time og smerten kom tilbake. Prøvde et par ganger til (4 ggr totalt) med smerten gikk ikke bort. Fikk så henvisning til røntgen og MR av bekken/hofte. Venter på svar nå.
Gikk for noen uker siden tilbake til kiro fordi jeg hadde låsning i korsryggen (får det ofte) og ho sendte meg til en smertespesialist for å få kortison i hofta/lysken. Det hjalp litt det, men tar ikke bort alt. Var litt vanskelig å sette kortisonen pga mange blodårer og nerver i området.
Hvor er smerten? ca 2cm under hoftekanten og 2cm inn mot skrittet. Når jeg beveger fingeren over området kjennes det ut som om det er sener, blodårer eller nerver under. Trykker jeg på punktet stråler det kraftig nedover innsiden av låret. Det er en stikkende smerte når låret presses mot magen, stråler ikke. Kan kjenne at det stråler litt av og til på utsiden av låret nedover mot foten. Kjenner nå mens jeg sitter i senga at det stråler svakt på innsiden av låret.
Har også merka at det fort kan gjøre (små)vondt i hofta når jeg skyggebokser, spesielt fordi det innebærer mye hoftebevegelser.
Finner de ikke noe på MRen, vet verken jeg eller kiropraktoren hva som kan gjøres videre. Derfor spør jeg, er det noen som kjenner seg igjen eller vet hva dette kan være?
Jeg kjenner meg igjen, men vet dessverre ikke hva det kan være. Jeg sliter med akkurat det samme og skal på MR nå i juli. Har hatt en veldig dårlig periode nå for noen uker siden hvor jeg knapt har kommet ut av senga på morgenen, men nå er jeg bedre igjen, men fortsatt ikke 100%.
Såpass vondt har ikke jeg det, er bare småvondt når jeg sitter til vanlig, men det er veldig vondt når jeg presser låret mot magen (som i knebøy).
Skal si i fra jeg! Burde få svar nå, har jo snart gått 2 uker siden MRen (fikk beskjed at det ville ta 1 uke for å få svar).
Kom til å tenke på en ting i går kveld som jeg helt hadde glemt.
Vinteren 09 - jeg satt på huk i stua og idet jeg skal til å reise meg opp mister jeg balansen. Av refleks setter jeg høyre beinet litt bak og klarer å reise meg. Idet jeg reiser meg strammes alle musklene i beina, det kjennes ut som om noen skulle ha tatt tak i lårmuskelens (quads) feste i knæra og i hofta, og pressa den samme. Skikkelig trekkspill.
Tror dere dette kan ha skadet lysken? Hadde problemer med å løfte beinet på et par uker etterpå.
Svar fra MR/Røntgen: Om jeg ikke husker feil så har jeg benmargsødem i begge hoftene. Det har kommet etter eksreme hoftebevegelser sa ho, i mitt tilfelle kickboxinga. Så sannsynligheten for at jeg kan trene det mer er nok lav...
For å sitere (MR):
"Det er ingen oppfylning i bekkenet. Ikke fri væske. Reaksjonsløse iliosacralledd. Reaksjonsløse hamstringfester. Ingen reaktive forandringer ved trochantar major. Anterolateralt i caput/collum overgangen på begge sider er der benmargsødem. Det er ikke tydelige forandringer i acrtabulum tilsvarende. Antar likevel at dette kan være impingement-betingede reaktive forandringer."
Røntgen: "Hofteleddene er normalt formet og det et ikke synlige tegn på arthrose. Der et beskjedne degenerative forandringer o
kring symfysen. IS-leddene er åpne. Benstrukturen syntes normal'"
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.
