< Tilbake til oversikten

Osterundstykker

#1

BigO sa for siden:

Inspirert av basen til enkle grove tekaker har jeg lagd en lys variant med kokosmel og revet ost istedenfor kruskakli.

Sjekk oppskriften her:

Cheese Biscuits (Osterundstykker)


#2

~Hilla~ sa for siden:

De så gode ut:D Mye kh er det i dem?


#3

BigO sa for siden:

Kremosten, 75 gram, 2 gram
Creme Friache, 50 gram, 1.5 gram
Bakepulver, 1 ts, 1.5 gram
3 egg, 2 gram
Kokosmel, 20 gram, 1 gram

Skulle bli sånn ca 8-9 gram på hele røren. Så om du lager 6 stykker blir det 1.5 gram karbo pr rundstykke.. Det kan man virkelig leve med.


#4

~Hilla~ sa for siden:

Absolutt! Skal kjøpe kokosmel og prøve:D


#5

kiril sa for siden:

disse så kjempe gode ut, hvor får man kjøpt kokosmel?


#6

Furine sa for siden:

Har lyst å teste desse i dag! Tekakene er gode, spennande å teste dei med kokosmjøl og ost.

Mitt kokosmjøl er frå Amanprana, kjøpt på biosjappe her nede. Men i Norge finst det vel på helsekost eller noko?


#7

BigO sa for siden:

Jeg bruker også Amanprana sitt kokosmel, 4 gram karbo pr 100 gram, fås kjøpt på de fleste helsekost forretninger. Har i 0.5 kg og 1 kgs pakke.. Anbefaler deg å kjøpe en halvkilo i første omgang, man trenger så lite hver gang man baker og den har en holdbarhetsdato.


#8

Fruitdrops sa for siden:

Dette så kjempe spennende ut!

huske å kjøpe kokosmel


#9

Matgud sa for siden:

Yuuuuum!


Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.