På fredag er jeg invitert på restaurant med en som har bursdag. Det er en kinaresaurant, men de har en ganske variert meny. Jeg vet at jentene skal ut på byen senere, og jeg har lyst til å være med. Jeg drikker ikke alkohol, men jeg har fremdeles lyst til å kose meg litt.
Jeg klarer rett og slett ikke å bestemme meg for hva jeg skal spise, eller om jeg bare skal skeie helt ut eller la vær. Jeg tenker at siden jeg er i startfasen og ikke gått ned så mye, så vil jeg ikke ødelegge dietten ved å spise høykarbo og så legge på meg det jeg har gått ned. Jeg liker ALT på en kinarestaurant, så derfor tenkte jeg: Hvorfor ikke dele menyen med dere? Så da gjør jeg det! Jeg legger ved en link til menyen, og så vil jeg gjerne se hva dere hadde enten skeid helt ut med, eller prøvd å holde dere til ketolyse/lavkarbo med. www.solheimshagenrestaurant.no/meny.html
Tenker jeg tar meg en virgin strawberry daiquiri på kvelden.
Jeg ville spist okse- eller kyllingspyd til forrett og droppet sausen (sannsynligvis sukker i den). Alle rettene som er deep fried eller panerte er fyfy, og suppene kan vare for salte.
Til hovedrett ville jeg spist hurtigstekt scampi og vart forsiktig med sausen, eventuelt nr 8, 10 eller 11 og holdt igjen noe pa sausen. Sursot saus har mye sukker.
13 og 14 kan ogsa ga an, men det er nok litt for mye saus.
And er jo fet og god mat, men synd at de kjorer deep-fried og i salt soyasaus.
De kontinentale rettene er jo OK hvis du ber om gronnsaker i stedet for poteter, men du gar jo ikke pa kinesisk restaurant for a spise sann mat.
204 og 206 ser jo fine ut, igjen med litt forsiktighet rundt sausen.
Kinesisk mat er jo ofte woket og er ganske sunn hvis man dropper risen og den sursote sausen og deep-friede retter. Sa jeg ville valgt noe av den reneste maten og vart litt forsiktig med sausen.
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.