Konkelimonke sa for 15år siden:

...er i dag på dag4 av mitt nyoppstarta lavkarboopplegg... og eg manglar TOTALT matlyst!
Eg har laga meg ein "herlig" frukost med skinke, eitt kokt egg, nokre terningar fetaost og litt majones... eg tok ein bit av egget og held på å brekka meg! Er på ein måte litt småkvalm i dag...

Æsj, eg må vel berre tvinga det i meg, for eg veit eg vert heilt på tuppa får eg ikkje i meg mat (har tross alt gått på lavkarbo eit halvt år for to år sia, så eg har kjennskap til dette!)...

Men skulle ynskja eg hadde matlyst, og ikkje vart kvalm av å eta!
Eg fryktar det er egget som gjer det, for eg vart utruleg egglei forrige gong og har knappast ete eitt egg på to år no... haha!

Nokre tips?

Kitt sa for 15år siden:

Dropp eggene og prøv deg frem med ting du ikke har spist mye av før!

Oppskriftsforumet her inneholder masse nammis som kan være fint å ty til når man er litt matlei og i tillegg ider av "inn i ketose kvalmen"!

Hva med en smoothie av tyrkisk yoghurt, bringebær og fløte? Kan ilures et egg uten at du merker det engang!;)

Trulte67 sa for 15år siden:

dropp egget! Spise bare egg når du er opplagt, ikke når kroppen er trøtt. Kjenner til den kvalme følelsen nemlig!

Konkelimonke sa for 15år siden:

Okidoki!
Takkar for svar!
Uff, vert sikkelig uggen berre eg tenkjer på egg no... taklar IKKJE kort egg (som eg presterte å laga meg i dag). Omelett går under tvil (med masse godsaker oppi, og minimalt med egg vel å merka).

Jepp, trur eg skal droppa egget ei stund :)

Og smoothie høyrtest jo nam ut!!! :)