< Tilbake til oversikten

Grove vafler med kruskakli og cottage cheese

#1

Licota sa for siden:

Vafler er for meg synonymt med sommer, og det er godt å kunne spise noe annet enn lavkarbobrød hele tiden... Og jeg savnet en vaffeloppskrift uten kokosmelk, soyaprotein, bakemix eller lignende. Jeg har ingen av delene i skapet mitt.

Her kan man tilsette det man vil, kanskje litt havregryn om man føler for det også. Vaflene blir luftige og fine, og smaker veldig godt med både ost og syltetøy, eller naturell.

Du trenger til 3 vaffelplater:
2 egg
1,5-2 ss Cottage Cheese
0,5-1 dl fløte
3-4 ss kruskakli
Litt søtt
Kardemomme
1 ts fiberhusk
0,5 ts salt

Miks egg, cottage cheese og fløte sammen med en stavmikser. Hell så i kruskakli, salt, søtt og fiberhusk og rør sammen. Evt kardemomme også om du vil. Tilsett vann om røra blir for tykk. Den skal være litt tykkere enn vanlig vaffelrøre.

Stekes i et vaffeljern som er godt smurt. Trenger relativt kort steketid.

Enjoy!

#2

Yonah sa for siden:

Nam, må nesten prøves den der! Høres godt ut med grov vaffel!


#3

Sisteinnsats sa for siden:

Høres fantastisk ut og skal prøves i helga! :)


#4

Licota sa for siden:

Håper det smaker! Til en halv boks cottage cheese kan man godt ta fire egg. :)


#5

Johanna sa for siden:

Mmmmmm disse var virkelig gode!!!! Anbefales. Hadde kanel i mine :)


#6

Sisteinnsats sa for siden:

Kjempegodt!

Jeg hadde lavkarbo syltetøy på.


#7

Peaches sa for siden:

Supert med enkle ingredienser:hungry:


#8

Peppa Gris sa for siden:

Da skal jeg prøve disse, liker at de ikke inneholder så mye rart som jeg ikke har :) Håper de blir gode! :)


#9

DakiA sa for siden:

Fyyyy flate, disse var knallgode!!:D


#10

Euphita sa for siden:

Disse gikk godt an ja!
Hadde på seterrømme blandet med sukrinmelis i mangel på sukkerfritt syltetøy.


#11

Bik sa for siden:

Disse ble ganske gode. Mulig man kan ha i en knivsodd bakepulver for å få de bitte litt tykkere/luftigere.
Jeg hadde ikke cc, men brukte philadelfia i stedet. Funka helt greit.
Glefsa innpå alle tre platene :flau:


#12

halkatlala sa for siden:

Kutta ut søtning og kardemomme. stekte 2 stk, hadde på ost og skinke og la dem sammen og tilbake i vaffelgjernet. Smaker som toast :)


Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.