Med BMI på drøyt 40 så er jeg vant til å bli tungpusten opp trapper, men etter starten på ketolyse for noen dager siden, er pulsen merkbart høyere ved aktivitet.
Har vært undersøkt hos hjertelege for noen måneder siden, og alt var tipp topp, så prøver å ikke være bekymret.
Jeg går turer hver dag, og pulsen er høy og beina føles litt tyngre enn før.
Hvordan opplever dere dette? Går det over?
Har forsøkt å søke litt på emne, og ser at en forklaring er at hjerte jobber bedre på fett, og derfor slår mer, mens andre anbefaler å øke opp karbohydrater. Det vil jeg helst ikke, for etter 4 dager er 4 kilo vekke, så da ønsker jeg ikke å endre på noe. Men vil jo ikke gjøre noe som er "farlig" heller.
Blir glad for svar, selv om dette sikket har vært oppe før.
Før kroppen helt har fått taket på å forbrenne fett og bruke ketoner som brennstoff, føles alt tungt!:p
Ettersom kroppen fikser dette med optimal bruk av ketoner, blir alt så mye lettere og man kan trene i vildensky i timesvis!:D
Sier de som driver med sånt!;)
Det er altså helt normalt at ting går litt tregt i starten av kuren og at hjertet derfor jobber litt mer. Ettersom du nylig er undersøkt(hvorfor?) av spesialist og funnet frisk, bør det ikke være noen grunn til bekymring!:)
Pulsen min er veldig høy, og da snakker vi hvilepuls. Vet ikke om jeg pleier å ha det, men det jeg VET er at blodtrykket mitt er på vei opp i himmelen -- noe det aldri har vært før, og ikke var i vinter (sist sjekk før denne nylig). Jeg har altså fått veldig høyt blodtrykk i det siste, og vet ikke om jeg skal skylde på maten eller noe helt annet (?)
Ikke meningen å snoke, altså! Bare sykepleieren i meg som liker å ha alle fakta på bordet!;)
Da er du nok så godt undersøkt at du kan utelukke noe galt. Selv om det kan være ubehagelig er det neppe noe å bekymre eg for!
Jeg har "vanligvis" en unormal lav både hvile og treningspuls, selvom jeg er ganske så overvektig.. men i Ketose så tar den helt av. Er bare i førsten det føles ubehagelig, for meg, men så går det over etterhvert. Hvertfall utenom trening. Under trening så fortsetter den å være "unormalt" høy.
Dette sier dr. Torkil: Høyt blodtrykk i seg selv er ikke noe problem i forhold til ketolysekuren. Ketose senker blodtrykket, så man kan sjekke etter 4-6 uker å se om man kan redusere medisinbruken.
Er det andre hjertesykdommer som rytmeforstyrrelse eller nylig gjennomgått infarkt kan kuren ikke anbefales,
Altså snakk med fastlegen
Vennlig Hilsen
Torkil :)
Jeg vil tro du kan ha forbigående høyt blodtrykk ved oppstart av kuren, men at det går ned når kroppen har fått taket på fettforbrenningen og optimal bruk av ketoner som brennstoff!
Er du i tvil, send en pm til doktoren. Han svarer alltid, om ikke med en gang!:D
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.
