#1
Drømmeren sa for siden:
Kan vi spise det?
Har hørt så mye frem og tilbake om den:forvirret
Atkinsbar?
#2
tina therese sa for siden:
ja man kan spise atkinsbar på ketolyse,
men den bør ikke erstatte mat....:)
#3
Drømmeren sa for siden:
Ok.. takk for svar , så bare at det var så mange karbo i den:p
Men hvor mye karbo og hvor mye fett bør en ha pr.dag?
#4
Ebbalilla sa for siden:
Du bør lese boken.
"Slank med ketolysekuren". Den kan kjøpes, koster 299 tror jeg, eller lånes på biblioteket. Der står alt en trenger å vite. Viktig å forstå hva som skjer i kroppen.
Ang karber: På ketolyse; damer 15g karbohydrater daglig, menn 20g.
Fett, så mye som mulig etter som jeg har skjønt, gjerne over 150g.
Sukkeralkoholer kan trekkes fra. F.eks på atkinsbaren står det: "Hvorav sukkerarter" 1g per servering. Og det er da den ene der som skal med i regnestykket.
#5
Ebbalilla sa for siden:
Les også her: