[email protected] sa for 15år siden:

Jeg vurderer å starte på lavkarbo diett, men er det noen som har noen tips til meg, til frokost, lunsj, middag osv... Jeg er kjøttelsker, lite glad i fisk og skalldyr.;) . Jeg er veldig glad i grovbrød osv gode smaker osv.... Er det noen snille som kan gi en kresen slanker en lettere hverdag :):confused:

Gracella sa for 15år siden:

Sjekk oppskriftdelen av forumet :)

arnakristin sa for 15år siden:

Hei,
Les og lær her på forumet, masse nyttig informasjon, men anbefaler deg allikevel å lese noen bøker i tillegg, de kan eventuelt lånes på biblioteket. Dersom vektnedgang er det aller viktigste anbefaler jeg deg at du finner deg en lavkarbofilosofi og følger den.
Utrolig nok så opplever de aller, aller fleste at etter en stund på lavkarbo så forsvinner savnet etter det man trodde skulle bli det store savnet. Det finnes mange oppskrifter på lavkarbo vennlig brød og knekkebrød her på forumet, men noen opplever at vekta stagnerer når man spiser disse produktene.
Her finner du informasjon om de ulike lavkarbo retningene

[color=black][/color]
Her har du oppskriftsdelen av forumet

Linker til inspirasjon:
Hva har du spist til frokost i dag
Lunsj
Hva skal du ha til middag i dag-tråden
Hva har du spist til kveldsmat i dag
Samling av oppskrifter for lavkarbo.no

Nyttig startsted for å lese seg opp her på forumet.
Til alle nybegynnere på lavkarbo…