Begynnte med et strikt kosthold igjen i september/oktober, da jeg trives veldig med dette kostholdet :) Da var jeg 75-76kg, gikk litt ned til 73kg men så opp igjen, så litt ned og litt opp osv:o Veier 75/76kg(172cm høy) nå og prøver å gå ned hvertfall 5-6 kg.
Har den siste uka registret alt jeg har spist i håp om å se hva jeg gjør galt
Ja du har sikkert massevis av muskler ;) Hvis du trener så kanskje det er noe av forklaringen? For du ser jo uforskammet flott ut da:o
Jeg tror feil på vekta må være svaret ;) hehe
Lykke til - jeg selv har kommet 3 dager på vei i denne prosessen og jeg føler allerede jeg merker forskjell rundt magen...skal tro om jeg er insullin-resistens? Jeg bare MÅ klare å holde dette programmet.
Jeg ville bare legge igjen en liten hilsen til deg. Jeg var innom bloggen din og ble helt satt ut... Utrolig flott jente er du :) og et fantastisk resultat du har oppnådd. I likhet med deg sliter jeg også med de 10 siste, kroppen gjør motstand..
Trist å lese at du har vært utsatt for hetsing på nettet men dessverre så finnes det mange som føler seg bedre ved å rakke ned på andre...
Har ikke så mye muskler nei(dessverre) ;)
Er egentlig ikke så nøye med vekta, men vil ha mindre lår, mage etc. lårene gnisser og magen tyter opp av buksa. Så tror jeg har fordler med å gå ned noen kg til. Høler også meg veldig "oppblåst" i ansikter og vil gjerne miste litt fett der.
Det tror jeg du klarer, det er masse fordeler med dette kostholdet! JEg gir meg ikke altså=) Ønsker deg også masse lykke til!:D
Tusen takk :) Ja de siste kg sitter hardt! Så hadde vært greit å vite hva man kan forbrede i kostholdet.
Mye rart som fåregår på nette ja, men men,prøver å være sterk
Tusen takk, veldig koselig:D
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.
