Lavkarbo.no

< Tilbake til oversikten

Pizzapai

#1

mamma87 sa for siden:

[CENTER]Du trenger:
BUNN
140g philidelphia
4 egg
40g smør
FYLL
300g svinekjøtt
200g skoldede tomat (landlord,1,5g karbs)
46g purreløk
184g champingjong
TOPP
100g ost





Til sammen i hele retten:
Energi: 1721
Fett 137,75
Karbo: 14,54
Protein: 101,12

1 posjon : 1/4

Energi: 524 Fett: 41.64 Karbohydrat: 3.58 Protein: 32.86[/CENTER]

#2

Aggatuss sa for siden:

Takk for alle oppskriftene :)

To spørsmål:

  1. smelter du smøret før du blander det med egg og philadelphiaosten?
  2. steker du bunne før du tar på fyllet? Og så steker det videre?
#3

mamma87 sa for siden:

  1. jeg gjorde ikke det, men det er bare å smelte smøret hvis du vil det.

  2. steker bunnen ferdig før jeg hadde på fyllet ja,så inn i steikovnen i 5-10min til osten er smeltet

#4

Vium sa for siden:

Hvor lenge skal bunnen steke ca. ? :)

#5

mamma87 sa for siden:

til den ser ferdig ut, ca 15 min(?)

Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.