Sua83 sa for siden:
heisann,
gikk på ketolyse kuren her i begynnelsen av året og gikk ned 12 kg...nå ønsker jeg å starte på den igjen, men det er jo anbefalt å vente et år til neste gang...? har lyst å gå ned 7 kg til sommeren...:)
kan jeg trygt begynne på igjen imorgen? hehe
noen som har erfaringer?
er det kanskje bedre å hive seg på en lavkalori kur nå?
Lenel sa for siden:
Har ingen erfaring med å begynne igjen.
Men jeg lurer på om du har gått opp igjen de kiloene du gikk ned?
Og åssen kost har du hatt siden du sluttet?:)
Spør fordi jeg lurer på åssen det blir når man slutter.
lykkepillen© sa for siden:
Det lurer jeg også på!! :)
Gerd sa for siden:
Hvor har du det i fra at du skal vente 1 år :confused:
Yonah sa for siden:
Skjønner ikke hvorfor du skal vente et år.. Tror du våre forfedre tok seg et år i syen for å passe på åspise flere karbihydrater mellom hver gang de endte opp med ketogen kost?
Nei, spis slik du er ment til å spise, fisk, kjøtt, fjærkre og grønnsaker uten masse stivelse og sunt fett. Mange av oss spiser ketogent for resten av livet;)
R0SA sa for siden:
Jeg ser heller ingen grunn til å vente - lykke til!! :)
Karolinee sa for siden:
eg og:)
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.