Ferskenbeinet sa for 15år siden:

Kjenner jeg har fått litt dilla på sånne videoer nå, er så praktisk å kunne sette på en sånn akkurat den tida på døgnet det passer i forhold til å styre med klokke og treningssenter. :rolleyes:

Jeg har vert igjennom videoene til Jillian Michaels, vil gjerne har flere å velge i! Liker godt kickboksing, men det er ikke et must. SKikkelig sliten må en hvertfall bli! :D

Ferskenbeinet sa for 15år siden:

Zumba er noe jeg definitivt skal prøve kjenner jeg...

Kanutten sa for 15år siden:

Zumba er knallmoro! :heia: Jeg kjører det på kinoen hjemme slik at alle blir like store som meg... føler jeg har selskap da.. :p

Gerd sa for 15år siden:

Zumba :D

Les Mills har en del dvd'er... Jeg har ikke prøvd de man kjøper, men de som har vært med kellogspakker, bodyjam og body work out :ja: Gode :)

Har du wii fit, anbefaler jeg dette boksespillet: cdon.no/spill/my_fitness_coach%3a_cardio_workout-6942159

nellie sa for 15år siden:

Pornstar workout:D
eeh..

Hvis du søker på kickboxing workout f.eks, så kommer det opp flere fine alternativer..

nellie sa for 15år siden:

www.fitnessmagazine.com/workout/gear/dvds/10-best-workout-dvds/
den første der kan kanskje være noe?

Ferskenbeinet sa for 15år siden:

pornstar workout? det tør jeg nesten ikke google engang! (selv om det sikkert hadde vert greit med noen tips på andre plan også! flire)
[size=1][/size]
Mange fine tips her!

nellie sa for 15år siden:

Hehe. ikke gjør det:p Jeg trodde det var en treningsvideo jeg, men så var det visst en treningsvideo med "noe attåt":p

Insomnia sa for 15år siden:

hvilken Zumba dvd har dere? og noen som vet om en bra yoga dvd?

Platon sa for 15år siden:

MAGEDANS!!! :-) utrolig bra - får deg til å elske fettet på magen :-D. Det er trening som gir gode kroppsidealer.
Jeg har kjøpt mine på bellydance.com.

Platon sa for 15år siden:

du får kjøpt pengebelter også. Sjal med sånn klirre mynter på som du binder rundt hoften. Så er det bare å vrikke på rompa og føle seg sensuellllllll ;-)