hugsoere sa for 15år siden:

Startet med Atkins 4.februar 2010, med et mål: 25,5 kg ned i vekt. Snakket med noen og de antok en nedgang på ca 2-3 kg pr mnd.

Nå har jeg holdt på i 10 uker og 14,7 kg er borte. 8 kg første mnd, 5 kg andre og 1,7 kg til nå i april. Trener på Sats ca 2 timer, 3 ganger i uka. Der merker man fort om fettinntaket greit eller ikke.

Jeg synes det virker som at dette går i forteste laget, men jeg er nesten aldri sulten. Spiser nesten bare for å spise. Har jo stoppet opp litt de 2 siste ukene men likevel. Er dette bra?

Tor Hugo

StegforSteg sa for 15år siden:

Vil tro at dette jevner seg ut etterhvert, og den nedgangen du hadde de 2 første mnd ikke vil gjenta seg :)