Lulla84 sa for 15år siden:

Jeg er avhengig av pepsimax, og jeg skal bare drikke opp dem jeg har så skal jeg slutte. Andre som har sluttet ? Hvor jævlig vil det blir :liste: .

Jeg tenkte først og gå over på annen brus først, så slutte på det.

Noen tipst og råd ? Jeg MÅ slutte med den brusen.

Kitt sa for 15år siden:

Hvor ille det blir, kommer an på om det er koffeinen eller smaken du er avhengig av!
Er det bare smaken, burde det gå helt uproblematisk.
Er det koffeinen, kan du oppleve noen dager med mye hodepine, litt kvalme og generelt ubehag. En her inne som skulle slutte med kaffe, ble utrolig dårlig, kastet opp, diare, måtte be moren hente barnet på skolen etc!:eek:
Men det var kaffe, da!:p

Hvorfor MÅ du slutte, da? Vi droppet brusen i hverdagen og innførte den bare i helgene. Går greit, det! Cola zero som lørdagsgodis, liksom!:D

frida frosk sa for 15år siden:

Jeg var også avhengig av pepsi max , og lurte på hvordan det skulle gå å kutte kraftig ned på den.
Min erfaring er at da jeg startet drikke 3 liter vann/farris om dagen mistet jeg helt lysten på pepsi max. Jeg rakk jo ikke bli pepsi tørst lenger. Og etter noen dager med så mye vann..syns jeg pepsi ble veldig veldig søtt ! Faktisk ikke så godt lenger ... Og det kommer fra meg som tenkte på pepsi max i det jeg slo opp øynene om morgenen. Jeg drakk mengder !!
Ang bivirkninger : Litt hodepine i to dager , men ikke verre enn at det hjalp med ibux.
Jeg drikker fortsatt litt pepsi .. men bare litt av og til . Har ikke lyst på lenger ;)
Så mitt råd blir : pass på å få i deg massevis av vann / bonaqua o.l , og pass på å spis nok mat ..så ikke du føler for å bruke pepsi max som erstatning for noe annet :)

Lulla84 sa for 15år siden:

Nei jeg kan jo sikkert kose meg med det ihelgene. For jeg leste jo en lang tråd her inne om søtstoffer. Men redusere hvertfall. Jeg drikker alt for mye og det vet jeg. Jeg vet ikke hva jeg er avhengig av. Om det er kulsyren, smaken heller koffeinen.

Så jeg leste tråd etter jeg skrev dette innlegget at aspertam ikke er ulovlig i lavkarbo. Så da er det jo bare og slutte i hverdagen. ;)

Kitt sa for 15år siden:

Aspartam er ikke ulovlig på lavkarbo, nei og heldigvis for det!:D
Noen kaller aspartam for nervegift og hevder de merker det med en gang de drikker bittelitt. Noe forskning viser ditt og annen datt, selv tror jeg at det er like trygt som mye annet i fornuftige mengder!;)

Lulla84 sa for 15år siden:

Takk for svar. Ja er liker jo farris ;) Jeg skal klare det :nikker: Og jeg skal ha redusert drastisk ned på pepsimax før mamma og pappa er hjemme fra syden om 2 uker :) De kommer til å få sjokk.

Lulla84 sa for 15år siden:

;) ja da slipper jeg hvertfall og daue :p
Stepappaen min er veldig på det med aspertam og hvor farlig det er. Jeg bare ja. hode mitt er sikkert en stort kart og aspertam skadet . Jeg var cocacoliker før, nå er det cola PJUK.

Takk for svar du også ;)

Grunnen til at jeg skal klare det før de kommer hjem om 2 uker er att de kommer ikke til og tro at jeg vil klare det vist jeg sier noe.

Myrull sa for 15år siden:

Jeg drakk det vær dag før å har nå drukket bare vann i nesten en uke! :D
Jeg begynnte med å drikke farris å så ta at glass på lørdag f.eks.
Nå går det kjempe bra, savner ikke brusen.
Jeg ble kvalm av å drikke vann før, men nå syens jeg det er godt.
Har litt sitron i. :)
hadde mye vondt i hode tidligere, å det har jeg ikke vert plaget med etter at jeg sluttet.

Det går så bra skal du se :D