Lavkarbo.no

< Tilbake til oversikten

Hvilken kostholds plan bør jeg følge?

#1

Tojne sa for siden:

Jeg lever ketogent nå, å det funker det altså, men jeg sliter med å få i meg mye fett. Saken er at jeg trener veldig intenst og lurer da på om kansje jeg skulle brukt en annen kostholds filosofi alla lindberg eller fedon?

Jeg har ikke tenkt til å gå tilbake til høykarbo liv, det er uaktuelt. Poteter er forbudt her:D

Men jeg og mannen har tenkt til å bygge muskler, og da må man vel ha noe karbo?? Hva er best da?? Noen med noe erfaring fra muskelbygging og lavkarbo??

Ble mange spørsmål detta her, men vil gjerne leve lavkarbo, men også få det til å passe med trenings livsstilen vår.

#2

Charlott sa for siden:

Har du sjekket ut treningsdelen av forumet? Skulle ikke forundre meg mye om du finner svar der :)

#3

nellie sa for siden:

Fedon=Lindberg:)

#4

Tojne sa for siden:

:rodme: Ja det er jo det. Mente atkins.:D

#5

Tojne sa for siden:

Takk sjekker det ut.:)

Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.