#1
Rebecca_Malin sa for siden:
Spiste lavkarbo i hele går og et måltid i dag.. Det merkelige er at jeg er periodvis kvam?
Kvalm som bivirkning?
#2
nellie sa for siden:
hva har du spist da?
#3
Nille sa for siden:
Hvis du tar kosttilskudd er det mange som blir kvalme av bl.a. krom. Og om man tar kost tilskudd på tom mage er det også vanlig med kvalme.
[color=indigo][/color]
[color=indigo][/color]
#4
Rebecca_Malin sa for siden:
Ikke tatt noen tilleggsvitaminer...
I går spiste jeg senest kyllinglår med fløtegratinerte blomkål, brokkoli og bacon med ovnstekt sopp.
Ble KJEMPE kvalm etter det..
Så i dag har jeg spist 2 stekte egg med bacon og stekte tomater..
og er ganske kvalm igjen nå..
#5
Charlott sa for siden:
Ikke uvanlig at man kan bli litt kvalm pga økningen i fett :) Det er en helt vanlig bivirkning og vil gå seg til. Om det ikke bedrer seg kan en løsning være å gå ned på fettmengden for så å øke mer gradvis.
God bedring og lykke til videre!
#6
Rebecca_Malin sa for siden:
Jeg har blitt dårlig av fett før, men jeg har vel trodd det er fordi jeg har fått i meg for mye mat (typisk fråtsing) Og pga fete oster, som jeg ikke har spist.. men ja..
skal ta tipset og se om det hjelper :) Takk!
#7
Charlott sa for siden:
En annen ting som kan hjelpe er å lage te av ingefær samt drikke mye vann :)
#8
Rebecca_Malin sa for siden:
Bra du minner meg på det, jeg drikker IKKE nok vann...