hoppetussa sa for siden:
prøvde den nå jeg,til kvelds. :D
GOD,minte meg om arme riddere på smaken.
MEN; på den Natreen-boksen(strøsukker)står det jo 87g.karbohydrater pr.100gram. WHAT!!?? Jeg spiste såvidt den halve pannekaka med god samvittighet..Hvorfor står egentlig det?? Så mye karb?:eek:
Og så skreiv de fleste her at de ble så stappmett av en halv sånn en pannekake...det ble ikke jeg:(
Gerd sa for siden:
Det er så masse karber pr 100 strøsukker. Men man bruker ikke mange gramma, pulveret er så lett :ja:
hoppetussa sa for siden:
ok,takk:) dette var oppskrifta til MHM,tror jeg.
Egner den seg for meg som er helt i startfasen??
Eller er det mer for de som har holdt på en stund?:rolleyes:
Gerd sa for siden:
Jeg spiste den en gang i blandt da jeg slanka meg. Men jeg endra oppskrifta, kutta ut både havregryn og søtstoff :ja:
Gerd sa for siden:
Her er oppskrifta jeg brukte:
Superdupergod Frokostpannekake.2 egg,
4 ss cottage cheese
2 ss rømme
2 ss rapsolje
1 ss kruskakli
2 ss ketolyse bakemix
en klype salt
en klype bakepulver
Stekes som en stor pannekake eller som 2-3 små i smør på begge sider. Middels varme
Kan være vanskelig å snu, litt porøs.
Godt med allslags pålegg på.
hoppetussa sa for siden:
mmm...hørtes digg ut..må jo prøves!:) TAKK!
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.