Lavkarbo.no

< Tilbake til oversikten

Tyrkisk gryte

#1

Gerd sa for siden:

Tyrkisk gryte (inspirert av Lava)
(2-3 porsjoner)

400g oksekjøtt (grytekjøtt/mørbrand), kutter i små terninger
-
½ squash i terninger
½ aubergine i terninger
ca 150 g. minitomater deles i to
½ rød paprika i biter
1 liten løk i småbiter
2-3 fedd hvitløk, småhakka

Stek kjøtterningene i en stekepanne
Skjær opp grønnsaker og legg i en ildfast form.
Legg kjøttet oppi forma
Krydre med urtesalt, pepper og paprikapulver
Hell over 4 dl kraft (vann og buljong)
Bland godt
Legg på lokk

Stekes på 200grader i 90 minutter, midt i ovnen.
[font=Times New Roman][/font]
[img]http://forum.lavkarbo.no/picture.php?pictureid=2059&amp;albumid=130&amp;dl=1267646118&amp;thumb=1[/img]

#2

Yonah sa for siden:

Å, det så godt ut!

#3

Gerd sa for siden:

Er det :sikle:

#4

Lava sa for siden:

Takk for at du tok meg med :klem:

Det er godt!

#5

Gerd sa for siden:

Er jo du som tipsa men om hva som skal i gryta ;)

Er nok på lista over favoritter denne :ja:

#6

Tone-G sa for siden:

Denne ser god ut:sikle:

#7

Gerd sa for siden:

Den er nydelig :ja:

Har akkurat spist den til middag i dag :D nammis

#8

Nannah sa for siden:

:sikle:

Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.