Det er så mange innlegg med folk som mister motivasjon, er lei av kostholdet, deprimerte, føler kostholdet er ensidig, o.l. For all del, ingenting i veien med det. Men jeg tenkte jeg skulle skrive et innlegg hvor jeg kun sier at jeg ELSKER å leve lavkarbo. Jeg elsker all den gode maten og samtidig gå ned i vekt, jeg elsker at jeg kan nyte et glass vin i ny og ned, jeg elsker den følelsen lavkarbo gir meg - ingen mer oppblåst mage og gode resultater på trening. Det er simpelthen HERLIIG å leve på lavkarbo, selv om man føler motgang i ny og ned :)
Syns ikke det er så mange innlegg hvor folk klager jeg. Syns det er flre innlegg hvor man mener lavkarbo er det mest fantastiske i hele verden;)
Men om man føler det sånn, så er det jo kjempefint! Det gjør det jo mye lettere å gå ned, og å holde vekten etterpå.
Ha! Fantastisk da :) Jeg er enig, lavkarbo er digg! Det er jo litt ok at folk kan skrive om det de føler da, både positivt og negativt. Men dette er da absolutt en liten "boost" da :) Stå på folkens!
Helt enig i at det er en boost å lese slike innlegg. :)
Jeg synes det er helt vindunderlig å spise masse god mat, være passe mett, spise mer variert enn før, eksperimentere med ulike retter OG gå ned i vekt (om en sakte til tider..) og føle meg bedre, både fysisk og psykisk.
Alternative hadde jo vært normal lavkalori variant (og blitt like sur og nebbete sok gillian fra "du er hva du spiser") og/eller fortsatt gå opp i vekt og bli enda mer deppa og miserabel.
Jeg må slenge meg med på denne!
Er så deilig å ikke være full av vann i kroppen og luft i magen!
Har ikke holdt på så lenge ennå men lenger enn jeg har klart med noen annen "diett" noen gang! (og bedre resultat enn noen gang også!!!)Og jeg er ikke i nærheten av å være lei eller sprekke på noen måte! Tvert i mot- jeg stor koser meg ,og ser frem i mot grillsesongen og all den gode lavkarbo maten jeg skal lage meg da!! Er så engasjert og fornøyd at jeg forteller alle som gidder å høre om denne fantastiske lavkarbo verden!
Helt enig med dere :)
Jeg digger lavkarbo! Masse god mat , ingen uønsket luft og mer energi!!
Etter at jeg begynte med lavkarbo har styrketreningen gitt mye mer resultater også..Lavkarbo er nesten som doping for kroppen min :-) ( ikke at jeg vet hvordan doping virker altså :))
Men det virker som kroppen klarer å tyne ut litt ekstra og at jeg ikke går så fort tom!!! Helt herlig!
Helt enig, jeg kommer ikke til å gå tilbake til høykarbolivet igjen. Dette passer kroppen min perfekt, gir meg energi og gjør underverker for psyken min :)
Kan så definitivt signere denne!! Magen er fornøyd, humøret er på topp, energinivået er upåklagelig, maten er GOD, treningen går som en lek, og IKKE MINST: Min allergi for familiens hunder er så godt som borte!!!! Helt utrolig for meg, var på besøk hos mine foreldre i helga, og kjente omtrent ikke allergien. Og jeg har virkelig vært plaget altså!
Så dette er et kosthold som har kommet for å bli hos meg, det er helt sikkert!!
I LOVE IT:)
må bare slenge med med her jeg også! Lavkarbo er det beste som har hendt meg!!:D begynte på Ketolysekuren 18. januar 2010 etter å ha lest endel her inne og inne på ketolyse.no. Har før gått på Grete Roede og på Nutrilett, med gode resultater, men ingen langvarig virkning. Føler at dette kostholdet virkelig er noe for meg. Ikke så "tung" i kroppen, høyere energinivå, magen fungerer bra, huden er blitt finere, huden føles ikke som den er et nummer for liten, mer energi +++
Dette er virkelig veien å gå. 2010 blir et supert år min del!! Lykke til videre alle dere andre superflinke her inne!
Treng strengt tatt ikke å trene - bare mosjon og naturlig bevegelse
Slipp å spise all den industrimaten - man blir mere kvalitetsbevisst
Sukkersuget forsvinn (kommer tilbake innimellom, men sjeldnere)
Fastere hud
Bedre blodomløp, jeg trenger ikke lenger de tjukke sokkene, for å holde varmen om natta.
Sover roligere, hele natta.
Mere utholdenhet både fysisk og psykisk
Det er så gøy med alle de oppskriftene her inne - delt fra hjertet, og vel stort sett uten snikreklame.
For oss damer i overgangsalderen: Soyaflokker, soyamelk/fløte. Slipper dyre piller, om man i allefall liker noen av disse. Og jeg har ingen hetetokter pr nå -hørt om flere som fikk det mye lettere med denne kosten
Hm hm slenger på noen linker som relaterer til emnet
Tror det hjelper på overgangsplager også. Etter 1 uke har jeg ikke de forfeeeeerdelige hetetoktene. Skal ikke påstå 100% at det er lavkarbokosten som gjør det, eller om det er en eller annen slags "periode", men veldig mye bedre er jeg i allefall. Jeg får vel svar om det skyldes lavkarbomaten hvis denne positive effekten vedvarer over tid. Tofupill virket i allefall ikke.
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.
