Florence123 sa for 15år siden:

Etter å ha begynt på min 5 uke på Ketolyse så har jeg idag hatt mitt beste måltid....eller det blir jo ikke riktig å kalle det måltid.

Men godt var det :))

Frosne bringebær fra Rema, og så har jeg kjøpt Frobol sukkererstatning på Apoteket.

Lage meg en skål med dette , helte så fløte over og da var jeg nesten i ekstase.

Himmel så godt å få noe søtt igjen :))

Men hvor mye karbo er det en slik skål noen som vet ?

Florence123 sa for 15år siden:

Skulle stå Fribol sukkererstatning:)

Charlott sa for 15år siden:

Masse deilig man kan spise på lavkarbo ja :D
Om du skal finne ut karbene må du veie og regne utifra vekta på de ulike tingene :)

Kitt sa for 15år siden:

Det kommer jo an på hvor mye bringebær du hadde opp skålen det!:p

Bringebær har 3.2karber pr 100g og fløte 2.9

Florence123 sa for 15år siden:

62 gra bringebær, 1 dl fløte , regner med at det ikke er noe Karbo i Fribol ?

Kan du hjelpe meg ? :)

Kitt sa for 15år siden:

62x0.032=2 karber i bringebærene
2.9karber i fløten
Ingen karber i Fribol

2+2.9= 4.9 karber:)

Monicah sa for 15år siden:

pisk krem av fløten og tilsett litt blåbær så blir det enda bedre spør du meg:)

Florence123 sa for 15år siden:

Takk for råd og hjelp, jeg måtte bare dele dette siden det var så fryktelig godt å få noe søtt igjen etter 5 uker :)))

StegforSteg sa for 15år siden:

Ah....ser jeg skal kjøpe bær å kose meg med i helga ja :) :)

Karissima sa for 15år siden:

Og bjørnebær :)

mamma87 sa for 15år siden:

Bringebær er best, også minst karboinnhold;)

tangoto sa for 15år siden:

Å, dette vil jeg og ha! Takk for tipset:-) Veldig glad i bjørnebær:-P Er det mye eller lite mer karbo enn bringebær? På hytta og uten ketolyseboka. Er det kremfløte dere bruker? Har sort laksis og en sort sterk fribol hjemme hvis jeg husker riktig... kanskje godt det og? Eller blir det litt vilt:-S Hilsen en gammel tyrkisk pepper-elsker!

Kitt sa for 15år siden:

Om du går opp på den blåsorte linjen øverst på siden og klikker Lavkarbo.no kommer du til en side hvor du finner link til Den store matvaretabellen opp til høyre under Hurtignavigasjon. Der finner du det meste!;)

ALLTID kremfløte på ketolyse! Minst karber, mest fett!:D

Fribol har også "sukker"!

Men du kan legge drosene på sprit og få flytende Tyrkisk pepper!:p

Viclin sa for 15år siden:

Smaker Fribol noe? Jeg er ute etter en erstatning for sukker som ikke har altfor mye bismak.

Sukrin klarer jeg ikke, og Splenda/Natreen er jeg ikke helt fortrolig med siden det er kunstig.

Karissima sa for 15år siden:

Joa en god del mer karbs enn bringebær men så smaker det også dobbelt så godt :)

mih sa for 15år siden:

hva er fribol?????

Momse sa for 15år siden:

Det har jeg kost meg med i kveld!! Dvs kjørte frosne bringebær med fløte og splenda med stavmikseren og toppet med mandler, naaaam :sikle:

Kitt sa for 15år siden:

Fribol

Val sa for 15år siden:

Hvor selges det da? Er alle produktene laget med søtningsmiddel som er ok på ketolyse?

Kitt sa for 15år siden:

Fribol selges på apoteket og alle produktene kan trygt brukes om man er i ketose!:heia:
De har drops av mange slag, to forskjellige typer halstabletter og dette sukkeret i hvert fall!