friskogrask sa for siden:
Har snoket rundt her litt noen dager, kjøpt flere bøker og lest til øynene er blitt store og våte.
Skulle så gjerne kommet i gang med en sånn omlegging av kostholdet og heller mot ketolysekuren.
MEN - det er selvsagt et men...:rolleyes:
Lillegutt er 10 mnd og ammes fremdeles.:o
I boka til Torkil står det at det er greitt å følge kuren mens en ammer, men en skal ikke ta tablettene. I boka til Dahlberg står det at en ikke skal være i ketose mens en ammer, og at en derfor ikke skal gå lavere enn 60 karber. Og med et sånt karbnivå vil jeg tro at vektreduksjonen lar vente på seg. Og jeg tror nok jeg trenger den "boosten" for å motivere meg til en sånn omlegging.
Så da retter jeg spm til dere der ute, kan jeg starte nå eller bør jeg vente til han finner det for godt å slutte med puppen???:D
