sara sa for 15år siden:

Jeg har tidligere ikke vært spesielt plaget med menssmerter (er snart 29 år), men det siste året, etter å ha lagt om til lavkarbo, har smertene bare blitt verre og verre for hver syklus?! Jeg får vondt ofte en HEL UKE før mensen overhodet begynner, og må ty til en mix av Pinex, Naproxen og Ibux flere ganger om dagen nesten hele uka jeg har mensen.
Noen tips om hva dette kan skyldes?! Veldig dumt, for resten av kroppen min trives jo så utmerket med lavkarbo.

I helgen hadde jeg en høykarb-helg, med både Bixitkjeks, brunost, sjokolade og smågodt; fikk mensen på mandag og har denne gangen hatt NULL smerter. Huh. Rart? Kanskje kroppen min trenger litt mer karber? Ikke i form av høykarb, det er uaktuelt, men kanskje mer frukt og litt grovkorn etc?
Jeg tenker egentlig bare høyt her nå, takknemlig for innspill.

Kan også nevne at jeg er ferdigslanket og ikke følger noen annen retning enn generell lavkarbo. Har imidlertid vært veldig streng på karbene til nå, frukt har jeg innført kun helt i det siste. (1-2 pr dag)

camryn sa for 15år siden:

Mine mensplager forsvant heilt då eg byrja med Mooncup faktisk, utan at det er karborelatert i det heile. Har ikkje merka nokon forskjell om eg er på lavkarbo eller ikkje.

Dumme plager. :(

Yonah sa for 15år siden:

Jeg bruker tøybind og har gjort det i flere år, men menssmerter har jeg ikke hatt siden jeg ble gravid med nr 1 og det var nesten 3 år før jeg begynte med tøybind.

Det er nok stor forskjell på folk, jeg var kjempedårlig de siste årene før jeg fikk barn, men etter et svangerskap var smertene blåst med vinden i tillegg til at jeg de neste to svangerskapene ble gravid på første forsøk..

sara sa for 15år siden:

hehe, kanskje jeg må bli gravid da. har hørt om mange som er kvitt plagene sine etter å ha født barn. jaja, det er vel ikke noe å gjøre med, kroppen er snodig skrudd sammen. og jeg kommer uansett aldri til å slutte med lavkarbo! men kanskje innføre litt ekstra karber uka før mensen neste gang også, bare for å si om det kan ha noe å si, eller om det var tilfeldig.