Sitter å ser på Matvareguiden og søker litt rundt omkring, men er det noen som vet om en liste over hvilken bær som er best og hvilken som ikke er ok, for jeg er veldig usikker. Jeg trodde blåbær var ok, men så leser jeg at bjørnebær er fy og de to ligger jo nesten på samme skala!!!
Det kommer vel litt an på hvilken filosofi du følger det, om den tillater bær.
Jeg spiser bittelitt bringebær. De inneholder ca 3g karbo pr 100g og halvparten av hva andre inneholder. Tar ofte ikke mere enn 20-30g, nok til å lage is av. Men det er ikke noe jeg spiser veldig ofte da.
Så godt er ikke multer at jeg vill betalt det de forlange for bærene i butikken. Ikke er kvaliteten så god som jeg er vandt med heller.
Sommerferien blir lagt til multesesongen på ferieøyen vår, slik at vi kan plukke multer til vinteren. For meg er multeturene til meg og svigermor fantastisk avslappende, i tillegg til at vi får brukt kroppen/gratis trim :)
Store gyldne bær fulle av smak og hint av sommer.
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.