julianne sa for 15år siden:

Har supertips...
Apoteket selger sukkerfri drops fra FRIBOL..
Peppermyntedropsene er nyyyydelige....:)
Søtet med sukralose...

Ingredienser drops:

• Polydextrose (E1200)

• Sukralose (E955) (mindre enn 1g per kilo)

• Naturlig forekommende E stoffer (E100, E120, E153, E160e, E162, E150d, E171, E141, E330)
  Næringsinnhold per 100 g:

• 100 kcal

• 0 gram fett

• 0 gram karbohydrat

• 90 gram kostfiber
  Løp å kjøp...:)

Gerd sa for 15år siden:

Viden kjent de ;)

Men for mange trigger kunstig søtning søtbehovet og man må passe på :ja:

julianne sa for 15år siden:

Åh....trodde jeg kom med supertips jeg nå..:)

Gerd sa for 15år siden:

;) Ligger mange tråder om disse produktene her fra før :ja:

Maja sa for 15år siden:

Jeg skjønner ikke dette med 100 kcal.
Hvor kommer de fra? Fra kostfiberne?
Hva er egentlig kostfiber?
Kan jeg spise ubegrenset av Fribol uten at det påvirker ketosen?

Kitt sa for 15år siden:

Aner ikke hvor kcal kommer inn, men du kan spise disse uten å gå ut av ketose.
Problemet kommer om du reagerer på søtstoffene. Noen får magesmerter og overaktiv mage av sånne ting!:eek:

Avjo sa for 15år siden:

Lurer veldig på dette, for i andre land markedsføres Fribol med å ha 94% karbo. Jeg har nettopp startet en ketolysekur (i går). Kn jeg brke Fibol eller ikke tro? :confused:

Kitt sa for 15år siden:

I Norge trekkes kostfibre fra i innholdsfortegnelsen. I andre land står de ofte oppført som karbohydrater.

Er nok her disse karbohydratene kommer inn!

Mange her som bruker dem på ketolyse uten problemer!