Sincity sa for siden:
Er ny her og begynte i dag!
det jeg lurer på er om dere veier all maten dere spiser eller bare teller sånn cirka?
hva skal til for å lykkes? jeg har fått diabetes type 2 pga livsstil og har fått beskjed av legen om å spise mer riktig og holde meg unna feil mat.
derfor tenkte jeg å begynne på lavkarbo kur da det har funket for en venninne av meg.
heltny sa for siden:
Lavkarbo er ikke en KUR. det er en samling av mange forskjellige prinsipper, med lavt karbohydrat indhold i seg. alt under 100 er vel lavkarbo.
Jeg veide i førsten, men nå kan jeg det meste i hodet. :) Det går seg inn.
For og lykkes.. Ikke skjeie ut hver andre dag? ;)
LYKKE TIL :goodluck:
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.