purple sa for siden:
Jeg har bestemt meg for å prøve meg på Atkins. Men jeg må gjøre en del forarbeid før jeg starter. Jeg vet at jeg må få satt opp en to ukersmeny før jeg begynner, kjøpe inn og legge til rette.
Finnes det noen menyer der ute for induksjonsfasen? Hadde vært så fint å hatt noe å kikka på når jeg skal lage min egen. Tenker ikke på oppskrifter på enkelte retter, men mer hva man kan spise i løp av en dag (eller enda bedre en hel uke)
Gerd sa for siden:
Det er vel en egen liste for hva du kan spise på induksjonen.
Tror det ligger i kostholdsfilosofidelen :ja:
Er det ikke slik oversikt i boka?
trillian78 sa for siden:
purple sa for siden:
Tusen tusen takk, da har jeg noen ideer når jeg skal lage min egen.:)
Tasja sa for siden:
Jeg bor i USA for tiden, og her er en meny fra Atkins sine sider for de første to ukene: (alt er vel og merke på engelsk, men ved å google ting man ikke vet hva er så går det så fint så!) :p
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.