Lavkarbo.no

< Tilbake til oversikten

Blåbær-smoothie med proteinpulver

#1

Marianne sa for siden:

1 kopp yoghurt naturell 1 kopp blåbær (hadde ikke, brukte bjørnebær) Proteinpulver tilsvarende mengde inneholdende 14 gram protein 2 ts eplefiber eller psylliumfrø (husk) 1 ts vaniljeessens (i bakehylla i butikken) 1/4 ts Stevia (Jeg brukte fruktose) 12 mandler rå eller lett ristet (jeg brukte ristet - veldig godt!) Fra The Soy Zone av Barry Sears.
#2

Matmomsa sa for siden:

Blir den sånn tjuuukk..??:p:rolleyes:

#3

Gerd sa for siden:

Spam. Er slettet.

Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.