Daniel sa for siden:
Hei! Er det farlig å gå FOR mye ned i vekt? Den siste uken her har jeg gått ned ca 600-700 gram om dagen, siden mandag har jeg da gått ned 3.7 kilo. Er i "siste fase" da jeg har gått ned 26.6 kilo tilsammen, mangler ca 7-8 kilo før målet er nådd.
Photobscura sa for siden:
Det er jo kroppen som bestemmer tempoet, om du spiser mat med riktig sammensetning, nok fett, nok protein og karbohydrater, så gjør du jo ingenting feil i alle fall!
Jeg tror nok at den eneste "faren" med et så raskt vekttap vel ikke er annet enn at du kan oppleve en tid med mer løshud enn om du hadde gått saktere ned (men mye trekker seg jo sammen over tid), og at hodet kanskje ikke henger helt med på den store endringen.
Ellers; Grattis med flott vekttap!
Anom sa for siden:
Kan ikke si mye om det du spør etter, men gratulerer med "tapet". Skikkelig bra jobba!
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.