Etter at jeg begynte på ketolyse oktober i fjor har jeg oppdaget at jeg har fått mye tynnere hår!!! Og jeg er kjempe redd!!! :eek: Etter å ha dusjet har jeg hendene "fulle" av hårstrå!!! Er det noe jeg kan gjøre for å bedre dette?! Noen som har opplevd det samme?
Det er visstnok helt normalt under vektreduksjon, og heter telogen effluvium.
I tillegg til å ta b-vitaminer som styrker håret, kan du bruke sjampo og balsam + ekstrakt fra NISIM. Det stopper håravfallet ganske kjapt, men du MÅ vaske håret slik det står i manualen. I tillegg stimulerer det til gjenvekst av hårfollikene.
enten på nisim.no eller i frisørsalong som forhandler denne. Jeg bor så grisegrendt til her oppe i nord, at ingen salonger forhandler den i umiddelbar nærhet, så jeg bestiller - og får den etter 2-3 dager.
Klart at den koster jo litt mer enn sjampo fra rema, men til gjengjeld skal du kunne drøye flaska i ca 10-12 uker.
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.