< Tilbake til oversikten

Vil dele en oppskrift med dere

#1

Janis sa for siden:

Ble bedt til middag hos naboen her om dagen. Hun vet om opplegget mitt.
Hun vred hodet sitt, jeg ble helt satt ut da vi kom:o

Diska opp med div kjøtt, grønnsaker, kylling, kantarell osv.
Og en brokkoli grateng! Det er super god!
Jeg har ikke regnet ut karb i den, men det kan ikke bli så ille. Stor posjon.

Her er den:

Smelt ca 4 ss smør i en kjele og fres brokkoli i det.
Ha i 3 dl fløte, det skal kokes til brokkolien er litt kokt.
Ha i salt og pepper
Alt helles i en form, strø ost over
Gratineres midt i ovnen på 200 grader i ca 15 min.

NAM!


#2

Anitra sa for siden:

Det er hyggelig med slike naboer :)


#3

Zuma sa for siden:

Snille naboen din. :)
Jeg spiser brokkoligrateng rett som det er jeg - suuuperdigg!


Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.