Bellabo sa for 16år siden:

Er vi mange igjen her inne av de som startet ved nyttår ? Hvordan har det gått med oss ?
mange som er "ferdigslanket", eller har et stykke igjen ?

Jeg gikk på ketolyse i 5 mnd, tok av 15 kg på den tiden, har hatt en lavkarbo-pause i 3 md, der jeg har holdt meg helt stabil :D

Nå starter jeg ny ketolyserunde, og håper ( ønsker) å ta av 10 kg til jul, men om det blir å gå så fort.. det spørs da.

Hadde vært morsomt å høre hvordan det har gått med dere :)

Jabba sa for 16år siden:

Jeg begynte litt før nyttår - i begynnelsen av november! Jeg jobber fremdeles med saken - har 15 kilo igjen å miste.
Begynte med Ketolyse og er fortsatt fornøyd så jeg tenker ikke på å bytte filosofi selv om vekta har svingt bitte litt mer nå i det siste.

Carisma sa for 16år siden:

Jeg begynte på ketolyse 13. februar, gikk på fedon i endel å før det.
Det går greit, litt opp og ned på vekta i sommer, men har holdt kosten med unntak av en uke og et par helger. :ja:

Elizabethcita sa for 16år siden:

Jeg begynte i januar, og har tatt av nesten 18 kilo til nå. Har hatt litt sommerpause nå med bryllup og kos, så jeg har latt vekta stabilisere seg på 103 kilo en stund. Har spist ganske så lavkarbo likevel da, for det er virkelig det kroppen min trives best med :) Har fortsatt 28 kilo igjen som skal bort, og satser på å komme et godt stykke på vei i løpet av høsten... Nå er trimsykkel i hus også, så du skal se jeg til og med blir sprek... ;)

PS: Så plutselig at jeg var på ketolyseforumet ja... Gikk bare inn gjennom uleste innlegg jeg sjø... Jaja... ;)

Lizzi sa for 16år siden:

Er her jeg også. Startet rett etter nyttår, og holdt helt til midten av juni da leirskole, sommer og ferie tok meg :) Har hatt pause i sommer, delvis bevisst med matinntaket. Noen kg har nok desverre sneket seg på, men har vært ganske stabil hehe sommeren.
Nå er jeg straks igang med ny runde, håper på 15 kg ned

Skinnogbein sa for 16år siden:

Jeg er her fortsatt, jeg også :-) Har ikke hatt noen utskeielser - annet enn såkalt "lovlige", dvs. litt hjemmelaget bringebæris i sommer. Står likevel bom fast på vekta. Har ikke gått ned et gram siden begynnelsen av juni, og har prøvd både fettfestival i seks uker - resultatløst - etterfulgt av litt økning i antall grønnsak-karbo for å se om det utgjør noen forskjell. Like resultatløst. Skal fortsatt ned 7-10 kilo, og er litt frustrert. Men jeg gir aldri opp. For dette er et kosthold som likevel gjør at jeg føler meg vel - ser godt ut - og det gjør godt for kropp og sjel, Har nå startet med kosttilskuddet "Kelp", for å se om det kan være jod-mangel som gjør at jeg står stille. Skal gi tilbakemelding om dette etterhvert har noen som heslt virkning. Må si jeg er litt skeptisk, men her skal ingenting være uprøvd...
Må innrømme at jeg har vært svært lite aktiv på trimfronten, så det er kanskje der jeg må legge inn en økt innsats. Tror kanskje også at matinntaket er for stort - jeg har kanskje bortimot samme mengdeinntak i dag som da jeg startet - og da hadde jeg jo 17 kilo mer å drasse rundt på. Kan være noe å tenke på.

Minni1 sa for 16år siden:

Jeg er her enda. Har ikke klart å holde kostholdet, men starter igjen nå med full iver.
Har gått ned noen få kilo men det er ikke så mange.

Mercudia sa for 16år siden:

Jeg er her også. Jeg begynte 17 november i fjor, med planlagt pause mellom jul og nyttår. Hadde også en planlagt to dagers pause i mai. Ellers har jeg holdt meg (mer eller mindre) strengt til ketolyse/skaldemann tankegangen. Har funnet ut at jeg tåler godt søtstoff, krem, nøtter og annet som kan være en "party"-stopper for andre.
Jeg vet ikke hvor mange kilo jeg har gått ned (har ingen vekt) men det er maaaange (vil tippe 30) har ca 10 kilo mer jeg vil kvitte meg med, og gjør stort sett det samme som jeg har gjort hele tiden; holder meg unna sukker og stivelse, og spiser nok med fett. Ikke noe mer hokus pokus her :)

Lykke til videre :)

Stellamor sa for 16år siden:

Jeg begynte i oktober -08 og er her fortsatt. :D