Silver sa for 16år siden:

De selger dem på alle apotekene jeg har spurt etter dem, ihvertfall! :)

lillesille sa for 16år siden:

Tisset på ketostix i går og var allerede i ketose :)

Jeg er slapp og merker at konsentrasjonen er dårligere. Håper dette går seg til i løpet av helgen. Har vært i ketose mange ganger, men aldri kost-indusert, mer fastevarianten. Og da går jo kroppen på sparebluss, det skal den jo ikke nå. Jeg er veldig spent på å se om det faktisk fungerer!!

MarieSt sa for 16år siden:

Hadde kastet boksen når jeg skrev innlegget, men sjekket når jeg kjøpte ny; 98g karbohydrat pr. 100g:eek:
Jaja, får vente med start til forkjølelsen har gitt seg, for te med honning er det eneste som fungerer. Damn..:mad:

Tidligere bruker sa for 16år siden:

jøss, har gått ned 1kg siden mandag og æ gitt, og DET va uventa, siden æ har "skeia" ut med en del sukkerfrigodis uka her:p happy no ja:D

MEN, æ trur æ får i mæ aaaalt for lite fett, og veit æ spise for sjelden, men kjenne aldri sult:( Nån som har tips te nå fettrikt æ kan hiv i mæ sjøl om æ ikke e sulten?? tenke da ikke på store middaga...

malleleo sa for 16år siden:

så bra da!:D strandamørr 37 fett, 1,5 kbh.. ha bacon lame dæm fleste måltidan..
ellers så slit æ litt me d samme sjøl:rolleyes:

Supramundane sa for 16år siden:

Jeg slet også litt med slapphet og sånt de aller første dagene, men når det gikk over følte jeg meg bedre enn noen sinne.

Når jeg skal hive i meg noe blir det gjerne litt spekepølse, en halv avocado eller en selleristang med fet ost!

Supramundane sa for 16år siden:

Nå håper jeg at jeg har kommet meg inn i ketose igjen etter en jobbtur der jeg mistet fullstendig kontroll.. Kjipt når man er motivert, men ikke planlegger godt nok, pluss at når jeg faller ut av ketose så får jeg seriøse mageproblemer. Kjempegøy å være på jobbtur med diare..... :rolleyes:

Tidligere bruker sa for 15år siden:

selleri klarer jeg ikke.. lurer på å kjøpe meg cocosa gitt...:cool:

malleleo sa for 15år siden:

wee, 1 kg til ned:D men jeg venter mens i morgen da så tror jeg har en del vann i kroppen:rolleyes: storfornøyd uansett;)

Supramundane sa for 15år siden:

Jeg gikk ned 0,4kg fra i går, og det er igrunn ganske greit. En dag går jeg ikke ned noe, så ned 0,1, så ned 0,4, så ned ingenting igjen, går litt i rykk og napp, men det gjør meg ingenting. Så lenge det går i riktig retning!

Snehvit sa for 15år siden:

Første uka gikk jeg ikke ned, men veide meg i går og da var det ned 1 kg!!! :) Jippi!!! Kjempe glad! Håper bare det fortsetter sånn! Både kjæresetn og jeg driver på, så det hjelper på innsatsen! Men er litt vanskelig å planlegge også siden vi pendler mellom våre to hjem... Hehe... Lenge leve kløning!!!

Håper det går strålende med dere alle!!!:D

MrDiet sa for 15år siden:

Hei

Denne slankemetoden fungerer helt topp, veide 114.4 kg i dag og har gått ned 7.8 kg siden den 17/8 :D Målet er fortsatt under 100 kg før nyttår og jeg håper da vektnedgangen fortsetter i samme tempo. Har fortsatt mye energi og løpeturene blir lenger og lenger, håper å klare minimum 5 km jogging i morgen uten stopp ;)

Men får en del kommentarer på jobben da det er mange som ikke er helt overbevist. Drikker dere vin også? Jeg har ikke rørt noe frem til nå, men kunne godt tenke meg å ta et glass vin etterhvert. Jeg har en Lindeman vin som har ca 2g sukker pr liter, så dette er da 2g karbo?

Vil ikke alkoholprosenten ha en innvirkning på hvor mye karbo en vinflaske inneholder? Lindeman har en "Early Shiraz" på 9% så denne vil vel da være bedre å drikke?

siwemor sa for 15år siden:

Herregud så mye folk har gått ned. Gleder meg til å veie meg i morgen.

Sletten sa for 15år siden:

Er nok ikkje heilt konsekvent i matveien man har gått ned tilsaman 4,5 kg og er godt fornøyd og det same var fastlegen. Blodtrykket har gått ned og nærmar seg normalt.

Sletten sa for 15år siden:

Det går sakte men sikkert rett vei. Er no nede i 75 kg og er godt fornøyd med det. Er heime i dag med omgangsjuke så det blir heller lite med mat i dag. Det er noko som "går" på jobben så får berre venta til det går over.

Snehvit sa for 15år siden:

Hvordan står det til med alle?!?!? Jeg ser endelig at grammene forsvinner fra kroppen... Har hatt mye stress og sånt i det siste, og da går det treigt! Men nå ordner det seg!!!:D