Krilys sa for siden:
Hei!
Er helt ny her inne :)
Begynte med lavkarbo kost den 6. august, har til nå gått ned 4 kg :D
Meeen, har meldt meg på Grete Roede kurs den 26.aug, og siden lavkarbo funker så bra på meg med PCOS, så luret jeg på om noen har erfaring med å gå på Grete Roede og lavkarbo samtidig..
Takk for alle gode råd og tips! ;)
mokki sa for siden:
Jeg har ikke erfaring med den kombinasjonen der. Men lurer på om det i det hele tatt er mulig å kombinere. PÅ lavkarbo skal du jo få i deg fett og GR er jo mager kost....
Jeg har gått flere GR kurs. Jeg liker godt konseptet, men jeg går ikke ned med GR, Har også pco.
Krilys sa for siden:
Hei mokki :)
Ja, enig, jeg gikk ned sakte med GR forrige gang jeg gikk på det, 2004.
Men vurderer veldig å melde meg av kurset, siden jeg har fått diagnosen PCOS etter at jeg meldte meg på GR...
:rolleyes:
Carisma sa for siden:
Det kan bli veldig vanskelig, med mindre du er veldig inne i lavkarbo-teorien allerede. Det er en stikk motsatt tankegang av det vi her inne praktiserer, og det vil nok være vanskelig å skille mellom det kurslederen mener og en lavkarbo-tankegang.
Det kommer jo selvfølgelig også litt an på hvor drastisk lavkarbo du ønsker å følge. Fedon ligger nok nærmere GR, selv om også det er drastisk anderledes på endel ting, mens f.eks skaldeman og ketolyse er veldig anderledes.
Jeg ville spart de pengene, evt heller brukt de på et kurs hos Lindberg (www.drlindbergs.no) eller Ketolyse (www.ketolyse.no)
Krilys sa for siden:
Ok, det er nemlig den samme tanken jeg har! Jeg trives mye bedre med lavkarbo, dvs maks 10-15 karb i løpet av en dag.. Har ikke hatt så mye energi som nå og problemene med magen som jeg har hatt siden 2001 er heeeelt borte! Utrolig deilig å være i kroppen min etter at jeg startet med egg og bacon ;) Biff til middag, LIVET ER HEEEERLIG!!
Viclin sa for siden:
Jeg prøvde å kombinere, ikke på på kurs, men på egenhånd. Droppet brød, poteter, pasta, ris og lettprodukter, men spiste frukt og "vanlig" mat. Jeg sto stille, gikk ikke opp, men heller ikke ned.
jeef-micro sa for siden:
Det kommer jo an på hva du ønsker med kurset også da... Jeg har meldt meg på kurs for å ha flere rundt meg, som presser meg og som jeg må stå opp og veie meg foran (jeg MÅ liksom prestere da) men om jeg spiser LK og går ned eller følger kursets filosofi har vel ikke så mye å si for min del da, men møter opp på kurskveldene for å være sammen med andre... om du skjønner :p
Carisma sa for siden:
Derfor jeg foreslo et fedon eller ketolyse kurs i stedet. Flere er bra, men flere som jobber mot samme målet er enda bedre ;)
Krilys sa for siden:
Ja, enig med at det er bedre om vi er flere!
Jeg er derfor veldig glad for at denne siden finnes, slik at vi kan være mange som gjør ting samtidig og mange av de samme spørsmålene ;)
StoreLilleMeg sa for siden:
Jeg har også gått på Grete Roede.
Gikk bra de første gangene, men går jo selvsagt opp igjen i vekt hver eneste gang etter endt kurs.
Jeg ville spart de pengene ja (er jo dyrt etterhvert på GR), slik som andre foreslår her.
Og så "skrifter" vi jo litt for hverandre her inne også i form av at vi skriver hvor mye vi har gått ned osv...
Så på en måte så er vi mange på samme "kurs" her inne også :)
Lykke til :)
sukkerklumpen sa for siden:
HEISANN.....
JEG HAR GÅTT PÅ GRETE ROEDE KURS OG JEG NEVNTE AT JEG HADDE EN VENNINE SOM GIKK PÅ LAVKARBO, OG JEG FORSTO AT DET VAR KURSLEDEREN HELT IMOT...... SÅ DEN KOMBINASJON TROR JEG IKKE ER NOE..:cool:
Carisma sa for siden:
Det vil jeg tro, hvis kursdeltagerne oppdaget lavkarbo, ville jo hele inntektsgrunnlaget deres falle bort :D
sukkerklumpen sa for siden:
Ja det er sant....
jeg synes GR var ett vanskelig kurs og holde ut.... veldig lite "kos" med mat.... derfor synes jeg lavkarbo er topp...;)
StoreLilleMeg sa for siden:
Og så det evinnelige maset om kalorier - kalorier. Telle-telle-telle...
Jeg syns også det var vanskelig.
Men nå er en ny verden åpnet seg *brekker en rute av sjokoladen min fra "sukkerfritt" * nam nam :)
sukkerklumpen sa for siden:
mmmmmm ja den er god å ha ....
arkine sa for siden:
jeg har også godt på GR, og alle andre slankekurer, men uansett hvem kur en følger, så går en opp igjen om en går tilbake til gamle vaner,
det gjelder også lavkarbo
men vil jo også si at lavkarbo er enklest måte og slanke seg på, en slipper sulten,,,og jeg håper for min del at jeg klarer og følge dette resten av livet , for det er jo det en må,, ikke gå tilbake til gamle synder,,og det er jo det de fleste gjør ,,inkludert meg
men og gå på kurs med GR og samtidig følge lavkarbo vil jeg si er bortkastet,,det er jo to vidt forskjellig kurer
Krilys sa for siden:
Det er nettopp pga dette jeg er så glad for at denne siden finnes... Jeg får raskt svar av masse hyggelige mennesker :)
Jeg meldte meg av GR kurset nå, bruker mannen min (som er en sprek fyr) til vektmåling! Jeg "rapporterer" til han når jeg har stått på vekta, pluss mine foreldre! Da får jeg litt press på meg til å være flink ;)
Har gått ned siden jeg begynte for 12 dager siden, ca 6 kg :D:D:D
har vært suuuper flink da, egg og bacon til frokost/lunsj og kjøtt til middag! Så tar jeg meg et ryvita sesam knekkebrød med smør, ost og Heistad Appelsin Marmelade når jeg skal kooooooose meg ;)
Så mye energi som jeg har nå, opplevde jeg ikke med GR, eneste jeg tenkte på under det kurset for 5 år siden var.. TELLE, TELLE, TELLE!
Igjen tusen takk for alle koselig svar!
arkine sa for siden:
grattis med vektnedgangen kjempeflott
og bruk heller de pengene som GR kurset koster og spander på deg noe nytt , når klærne begynner og slenge ,eller rett og slett en tur på spa eller noe
Krilys sa for siden:
Ja, jeg tror faktisk at jeg skal ta med en venninne som virkelig fortjener det og reise på SPA!! Det hadde vært deilig...
Men først må jeg være flink i noen uker til, så blir det nok SPA :)
Takk for tipset!! :rolleyes:
amiga sa for siden:
Heisann!
Jeg har vært gjennom flere GR kurs, samt lang historie på VK. Nå har jeg endelig funnet noe som fungerer fordi jeg har overskudd og spiser meg mett. Tidligere har jeg slitt med sult- og ofte direkte huger, hodepine og motivasjon. Med ketolyse kan jeg uten problem gå i fjellet en hel dag uten å bli skjelven. Aoldri mer Grete Roede på meg!
lulla1975 sa for siden:
Jeg er glad for å høre at du har meldt deg av. Jeg kjenner flere som hare hatt gode resultater på GR, men jeg kjenner ingen som har klart seg med ett kurs. ALLE har lagt på seg igjen etterpå, og alle har tatt minst et kurs til. Min beste venninne vurderer å begynne på sitt tredje kurs nå til høsten. Jeg har bedt henne lese litt på dette forumet før hun melder seg på, og håper hun går for lavkarbo i stedet. Jeg innbiller meg at dersom man liker lavkarbokostholdet, så er det enklere å holde seg til det og dermed holde vekten stabil over tid. Men her er jeg åpen for at jeg muligens tar feil.
arnakristin sa for siden:
Tenkte jeg bare skulle si at det er flere "veietråder" her inne hvor man kan raportere inn vektendringen. ...eller du kan starte din egen tråd eller lage deg en journal.
Carisma sa for siden:
Jeg både melder i torsdags-veietråden, og i excel ark på egen maskin. Med grafer og greier... :D
Krilys sa for siden:
Men har prøvd å lage signatur... men som dere ser så går det dårlig ;(
Noen råd??
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.