jeg har vert på vei nedover i et år nå. veide 170 kg når jeg begynte. men noen veldig små livsstils endringer. men stoppa opp i sommer så jeg begynte på lav karbo for to uker siden har gått ned ca 4 kg siden da så i dag veier jeg 138 kg men har et mål på hundre så det er en vei og gå, igjen men det funker for meg med lavkarbo. enkelt og greit fordi jeg liker maten så utrolig godt.:)
artig...Det er en lang vei å gå..men en lett vei å gå,syns nå jeg.En kan jo fråtse i så mye en ikke kan ellers.
Jeg begynner å digge lav karbo,virkelig..
Litt mer inn i ulike oppskrifter å sånn,så blir detta knall..
Du har foresten vært kjempe flink.Tatt av mange kilo ;O) Flink
takk for goe ord folkens nå skal det sies at fram til slutten av juli gikk jeg på samme filosofi alt er lov men ikke alt gangner men med grethe rode som en liten guru i bakhode. nå er det alt er lov men ikke alt gangner med lavkarbo i bakhode. og for og være ærlig liker jeg det bedre. er litt redd for og få høyt kolestrol. men har blitt enig med kona om og måle om 6 md for og se.:o
Ikke tenk så mye på kolesterolet, for det første påvirkes ikke det så mye av hva man spiser, for det andre er det ikke sikkert det er så farlig som myndighetene skal ha oss til å tro, se her f.eks:
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.