mette_moj sa for 16år siden:

å det er to ting:p
kjøpte bearnessaus fra fjordalnd til gubben i helga, å der står det at det er 2,2karber.. men det er jo sukker i den, så kan jeg spise den? ettersom det er så lite karber??
OG, jeg driver å baker "brød" av kruskakli, sesamfrø å linfrø, mandler å solsikkefrø.. er det "lovlig" eller kan det finne på å være en partystopper?

sikkert teite spørsmål,men;)

Gerd sa for 16år siden:

Ja, du kan bruke fjordland sin :ja: Ellers så er oppskrifta på bearnesausen i ketolyseboka både enkel å lage og skikkelig god :D

Og jupp, brød/brøderstatninger er partystopper far mange (meg selv inkl.)

:)

Kitt sa for 16år siden:

Mange her som bruker Fjordland sin saus. Er vel ikke hver dag man spiser den, så det lille sukkeret får heller være.

Lavkarbobrød er lovlig, men som du sier, det kan være partystopper for enkelte, i hvert fall i mengder over en skive eller to pr dag!

Ingen spørsmål er teite! Bedre å spørre om noe enn å forbli uvitende!;)

mette_moj sa for 16år siden:

kommer ikke til å spise brøderstatning hver dag, men er så vanskelig å finne på noe å ta med seg på jobb.. spiser cottage cheese, kesam, å frøblandingen.. å det er samme frø blandingen som det jeg bruker i brødet.. å har nå gått ned så langt.. får prøve meg frem å se:D håper ikke det er partystopper:(

Berghite sa for 16år siden:

Jeg har også et spørsmål: Jeg har faktisk gått opp i vekt og lurer på om dette henger sammen med at jeg er glad i Creme Fraiche. Har bare telt karber, men undres på om jeg også burde telle kalorier??
Hadde vært utrolig glad for et svar fordi jeg vurderer å gå av kuren, og alle synes det ville være dumt;)

Gerd sa for 16år siden:

Går du på ketolysekuren?

Anom sa for 16år siden:

Jeg fikk en muffinsoppskrift som viser seg å være fin som niste, eller frokost "on the run".
Må bare beklage at jeg ikke vet hvem som "eier" oppskriften.

Ost og nøttemuffins

245 kalorier, 23 gr fett, 2 karber, 9 gr protein