Lavkarbo.no

#1

Elinengelen sa for 16år siden:

Jeg kjøpt fiberrik med solsikke i dag. er den ok? skaql ikke spise fast, men sånn når en må ta litt mat i full fart.

#2

Photobscura sa for 16år siden:

Da må du spise rimelig lite av den. Ikke for å være kjip, men jeg skjønner ikke helt vitsen med å bruke 5-6 av dine 15 daglige karbohydrater på et knekkebrød :o
Da ville jeg heller bakt et lavkarbobrød/knekkebrød ;)

#3

Yonah sa for 16år siden:

Signerer, m*e bedre å bake seg lavkarbobrød, lage osteknekkebrød ala gerd eller Nemiis knekkebrød...

#4

Viclin sa for 16år siden:

Jeg spiser Fiberrik en gang i blant, men jeg holder meg ikke til Ketolyse 100% heller, så er ikke så nazi på karbene. Jeg er fortsatt i ketose de dagene jeg spiser det.

#5

Elinengelen sa for 16år siden:

ok. takk for svar.:D

#6

celeste sa for 15år siden:

Noen ganger når jeg har det travelt (ofte morgener) så tar jeg en sånn. 3 karber i en

#7

Anne sa for 15år siden:

Jeg spiser av og til Fiberrik, for å dekke behovet for å kunne tygge på noe hard fiber:D og for å dekke behovet for å spise noe "enkelt å holde i mat":p

Kjekt å ha litt majones og reker på feks, som mellommat eller mat i farta. Bare 3 karber i den og de har middels/av GI:)

Jeg gidder ikke å bake brød nemlig. Lar heller brød være til vanlig.:p

#8

Tiki sa for 15år siden:

Anbefaller Gunhilds knekkebrød her inne. De er harde og veldig mye mat i ;) Har pleid å spise fiberrik til frokost en stund, men har godt over til dette, sånn til vanlig på jobb. Synes de egentlig er bedre å spise enn mange av lavkarbobrøene.

#9

Kanutten sa for 15år siden:

Og jeg går mot strømmen og spiser fiberrik hver dag. 6-10 stk hver dag. Men så er ikke jeg på ketolyse heller... Jeg spiser generell lavkarbo. Jeg merker at magen min liker fiberrik veldig godt. :D
Og smaksløkene mine foretrekker fiberrik fremfor all verdens lavkarbobrød.. :p

#10

Kanutten sa for 15år siden:

Fikk smake et slikt et i dag. Knallgodt!!! :D Kan du vise til en link??? Skal lage!

#11

Tiki sa for 15år siden:

forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=17639

#12

Kanutten sa for 15år siden:

Takker!!! :klem:

#13

Xandra sa for 15år siden:

Jeg bruker også fiberrik daglig. Spiser mellom 2-4 til dagen og synes de er knallgode. Brødbakinga blir liksom bare med tanken og da er fiberrik en god erstatning til brødskiva - ihvertfall når man kan unne seg litt mer enn 15g karber daglig :)

#14

SunnhetMedSirrup sa for 15år siden:

hvilke GI har «fiberrik» ? :)

#15

Anne sa for 15år siden:

Lav/Middels. Jeg ble anbefalt det på Fedon kurs av ernæringsfysiolog pga GI.:)

#16

Happiness sa for 15år siden:

Det er kun på de med tranebær det står på pakka lav GI? Men har de med solsikke det og? :)

#17

Filakia sa for 15år siden:

Osteknekkis er også supert til å ha pålegg på, og det tar bare 2-3 minutter i micro (litt avhengig av watt/modell) å lage 4 stk. Bruker man da ferdigskivet ost (f.eks. Kavli sine), så er det veldig kjapp mat, helt uten å måtte bake.