har i det siste blitt litt intresert i blodtypedietten. litt spenende , fordi jeg syntes blodtype B matcher meg på en prikk! :)
hva er sjansen for og ha blodtype B? har ikke spurt legen min enda , men har tenkt.. :)
jeg har altid vært glad i nøtter! men peanøtter blir jeg kvalm og føler meg "tung" av.. og har altid elsket ost,melk , og yoghurt! jeg lasser altid på med ost på skiva omeletten! og egg klarer jeg meg jo ikke uten - har spist det minst hver dag så lenge jeg kan huske.. ( har altid hatt tiljenglig pga. vi har høns )
og spiser jeg boller , brød , hvete rett og slett tror jeg jeg ikke klarer resten av dagen.. det er noe ÆSJ! jeg har aldrig vært faan av en brødskive eller noe..
men har hørt inser er dumt - men har aldrig spist det :)
men er blodtype B sjelden ?
har jo ikke sakt alt her - men når jeg leste om type-B var det som og lese en dagbok .. :)
Men så du skrev noe om hvete etc, jeg har alltid elsket bakevarer (men kun bake-off, helst som jeg har stekt selv), men får vond og oppblåst mage av det. Jeg liker heller ikke øl, er ikke så glad i brød og heller ikke så glad i hjemmelagde bakevarer.
Skal lese litt mer om det, og se om noe stemmer. :)
Tja. Jeg har lest boka, men det strider jo mot det jeg tror på da, nemlig at alle mennesker er best tilpasset et lavkarbokosthold genetisk sett. Jeg tror ikke noen mennesker er genetisk tilpasset det å være vegetarianere, feks, slik blodtype A skal være ut fra boka. Så jeg vet ikke jeg, er skeptisk.
Jeg er noe så kjedelig som 0. Var vegetarianer i 6 år og la på meg 35 kg og fikk masse plager, og sånn sett stemmer det jo ut fra boka siden 0 er den fødte kjøtteter. Men nå tror jeg jo alle mennesker er det, så.
sider jeg ikke vet blodtypen min enda , skal jeg prøve noe :)
de neste 3 dagene skal jeg prøve og bare spise det som annbefales for blodtype B , og skjekke hvordan jeg føler meg ( fysisk og sykisk ) , kvalm , oppblåst , eller full av energi ? :)
og folks ? jeg bare tenker , skal en holde seg til kaloritelling så lange en bare spiser det som blodtypen sier ? eller er det fortsjatt noe du må spise lite av?
tenkte på ost og sån.. ( det som jeg elsker mest av alt ) , det skal jo blodtype B ha for og miste vekt.. men.. "ubegrenset" ? :confused::confused:
eller til jeg blir mett? .. ost er jo kalori-rikt..
Jeg finner ikke boka nå, så jeg husker ikke helt hva det står om mengde mat og kaloritelling. Men jeg mener å huske at det enten står noen forslag til dags- eller ukesplaner i den.
Er en stund siden jeg prøvde meg på blodtypedietten, for jeg gikk over til ketolyse - men som jeg skrev tidligere så var det veldig likt kostholdet mitt da jeg var yngre og holdt meg stabil i vekta. Mulig det er veien å gå den dagen jeg har nådd målet mitt? Håper det!
Hei!!
Artig diskusjon dere har, og kjekt å lese forskjellige meninger om Blodtypedietten.
Selv SVERGER jeg til denne dietten! Jeg har fått et nytt liv siden jeg begynte på den for under 2 år siden. For første gang i mitt liv var det noe som funket for meg - og jeg har gått ned nesten 34 kilo bare ved å følge denne dietten. Ja har jo trent utenom, og holdt meg unna søtsaker.
Jeg er blodtype 0, og etter at jeg sluttet med melk,hvete, svin osv er magen min blitt NY! Har ikke noe mageproblemer lenger. Fantastisk.
I tillegg til dette sliter jeg med leddsykdom, og faktisk virker blodtypekosten positivt inn på kosten!
Jeg følger fremdeles dietten og skal lengre ned! kommer nok til å holde på denne kosten i laaaang tid fremover!!
Tenkte jeg bare skulle dele mine opplevelser.
Lykke til for de som skal prøve!!!
Jeg er 0, og det var da jeg tok en prøvetime hos Bailine at jeg ble
oppmerksom på blodtypedietten, jeg skal ikke ha brødvarer av noe slag,
og gikk over på Ryvita.
Nå tenker jeg ikke mye over den dietten, men har boka i bokhylla.
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.