#201
Elizabethcita sa for siden:
Jeg fikk trimsykkelen min i går, og er dermed i full gang... ;)
Foreløpig har jeg syklet 10 av 50 km for august. Langtidsplanen er å sykle Kristiansund - Kristiansand, som er 856 km... And here we go...!!! :)
Gå/joggeutfordring AUGUST 2009
#202
Photobscura sa for siden:
400/500
#203
StoreLilleMeg sa for siden:
710/900 minutter på sykkelen.
#204
Photobscura sa for siden:
460/500!
Hurra! Dette går jo hvor radigt som helst :D
#205
Elizabethcita sa for siden:
15/50 km :)
Og nå skal mannen til pers på sykkelen... Skikkelig lørdagsunderholdning dette!!
#206
Lava sa for siden:
Så flinke dere er! :heia:
Jeg går to turer (minst) med hund hver dag, den ene er på rett over
4 km, og den andre en del kortere, kommer opp i tilsammen hvertfall
6 km pr dag, kun på hunden, ellers går jeg mye i dagen, er oftest godt
over 10 000 skritt hver dag, så jeg tror jeg klarer meg bra.
Ønsker dere alle lykke til videre! :heia:
#207
Photobscura sa for siden:
535/500
Hurra! Målet er nådd, og det en uke før august er omme :D
Da er det ikke noe problem å sette målet opp mot 600 neste måned. Det blir i snitt akkurat 20 minutter om dagen :)
#208
StoreLilleMeg sa for siden:
770/900 minutter unnagjort pr. 23/8-09
#209
Elizabethcita sa for siden:
20/50 km :)
#210
malleleo sa for siden:
hittil denne måneden har jeg gått ca 385 minutter:) starta trening om ketolyse den 18 da;)
#211
Areola sa for siden:
Damn altså. Jeg lå så godt ann, men nå har jeg litt å ta igjen... men 70 minutter på 7 dager skal vel gå...
Trent i August: 330/400 minutter
#212
Elizabethcita sa for siden:
29/50 km!! :D
#213
dani sa for siden:
400/500.
#214
Elizabethcita sa for siden:
39/50 km!! :D:D:D
#215
adventhiel sa for siden:
340/500
#216
Kpia sa for siden:
Pr 24/8:
300/500 minutter gåtur
50/300 minutter jogging
hmmm, nå er det ikke mange dagene å ta igjen målet mitt på..:eek:. Vi får se hva jeg klarer. Dere andre har jo vært så flinke!
#217
malleleo sa for siden:
jeg har gått 430 minutter + 1 time håndballtrening:D
skal ut på tur snart!
#218
Runegutt sa for siden:
Forrige uke:
3 dager 4X4 intervall+3dager RYP
Denne uka:
Mandag 30 minutter fartstest
Tirs: Ryp
Onsdag 30min 4X4
Torsdag, beina vil ikke mere
I dag, blir det 4X4 c a 30 minutter
Lørdag, skal der være RYP, men den utgår. Skal på turmarsj på Søndag.
#219
Photobscura sa for siden:
595/500 :D Målet om 600 minutter i september virker alt mer overkommelig! :heia:
#220
Elizabethcita sa for siden:
55/50 km siden 20. august!!! :D:D:D dette går mye bedre enn jeg noen gang har forestilt meg!:p
#221
adventhiel sa for siden:
400/500
#222
Areola sa for siden:
Siste dag i dag, alle sammen!
Jeg nådde målet mitt i går :)
Gåtur: 80 minutter
Trent i August: 410/400 minutter
#223
Photobscura sa for siden:
Hurra!
Og! Ny tråd :spent:
#224
Viclin sa for siden:
Jeg har langt igjen på gåingen. Har vært altfor energiløs. Men de siste dagene har energien sneket seg på, om enn noe sent.
Skal ta ferdig siste del av syklinga sånn omtrent akkurat nå, da.
#225
Runegutt sa for siden:
Siste løpe/joggedag i denne måneden. Skal ut og ta "løyperekord"
Ser ut som jeg må begrense beintreninga i RYP.
Får liksom aldri lårene fri for melkesyre.
#226
Elizabethcita sa for siden:
Siste dag, og 65/50 kilometer siden 20. august :D:D:D
Gleder meg allerede til å ta fatt på ny utfordring i september...
#227
erleperle sa for siden:
Jeg datt litt av jeg...Glemte å oppdatere. Jeg løpte mellom 180 og 200km i august, og 29 aug fullførte jeg halvmarathon. Nå har jeg ni uker til neste halvmarathon. Skal da forbedre tiden med ca 5 min håper jeg.
#228
Areola sa for siden:
Ny tråd!
forum.lavkarbo.no/showthread.php?p=762744#post762744