#1
Celine sa for siden:
Jeg føler at det er dette som passer for meg nemlig men føler for å ha likesinnede med meg...
Er det egentlig noen som følger Optimal ernæring her?
#2
dydde sa for siden:
yupp
#3
Celine sa for siden:
heeei :D
#4
martefie sa for siden:
Jeg ønsker å lære mer om det.
#5
Zhadra sa for siden:
Jeg har boka ;)
#6
Celine sa for siden:
Kan jeg få låne den snuppa ?
#7
Nemii sa for siden:
Følger sånn ca. optimal ernæring (har ikke lest boka, men har lest "Bedre uten brød" av Lutz, og de er vel i samme bane). Spiser ihvertfall mer karbo enn ketolyserne ü
#8
Zhadra sa for siden:
Jeg mente den "Bedre uten brød"-boka altså, finnes det andre bøker så har jeg misforstått litt :o
Klart du kan få låne den! Kan putte den posten til deg over helga jeg :ja:
#9
Iset sa for siden:
Bedre uten brød er vel noe lignende ja, jeg følger noe tilsvarende selv. Men Kwasniewski har skrevet mange bøker han altså, men jeg vet ikke om de fås på norsk. Jeg har lyst på et par av dem.
#10
chili sa for siden:
Jeg følger også OE (ca), og har boka Bedre uten brød. :)
Men jeg er lite aktiv på forumet, leser mest, skriver lite.
#11
Celine sa for siden:
som meg da, leser mest her inne :)
Fikk Bedre uten brød boka idag og fikk diskutert temaet litt med mamma.
Hun er ikke av de værste karboeterne da (dvs. alt med måte, hun spiser ikke mye uansett liksom) så hun var ikke så negativ (det visste jeg jo fra før også da)