Janis sa for 16år siden:

1 juni var startskuddet mitt. Veide da nesten 83 kg. Før jeg kom ordentlig i gang med ketolyse, så gikk jeg ned til 81,5 ca.

I dag er vekten 72,6 :D :eek:

Jeg er SÅ STOLT! Så innmari stolt.

Skal sies at jeg IKKE har skeiet ut. Sjokoholiker som jeg er, så har jeg klart å holde meg unna. Hadde nesten abstinenser etter sjokolade, potetgull, popcorn..you name it.

Til inspirasjon for nybegynnere: Det GIR seg FAKTISK. Tro det eller ei.
Mitt tips i starten: Hold dere unna atkins advantage bar. Det trigger godte suget. Hos meg iallefall. Kan spise en nå på lørdager uten at jeg hider etter mer. (vel det ble mer enn det jeg skulle skrive)

Saken er: vel 10 kg BORTE VEKK.

Photobscura sa for 16år siden:

:heia:

Lava sa for 16år siden:

Kjempeflott! :heia:

vera82 sa for 16år siden:

Så bra :D Flink du har vært :)

Kanutta sa for 16år siden:

:heia::heia:
:heia::heia::heia:

En helt liten heiegjeng fra meg til deg!
Råflink har du vert!!!
[/CENTER]