Alexy sa for siden:
Hvilken filosofi burde jeg følge? Jeg vil spise lavkarbo, og gå ned ca 7 kg.
Men hva skal jeg spise, hva må jeg holde meg unna? Pasta, ris, brød, vet jeg om.. Og må jeg telle karbohydrater pr. dag?
Nybegynnerinnlegg, jeg vet det. :o
Ignite sa for siden:
Siden du kun skal ned 7 kilo er kanskje Fedon eller Lutz noe for deg?
Alexy sa for siden:
Ok, og det finner jeg kanskje litt om her inne? Får lete litt rundt.
Photobscura sa for siden:
Her er en oversikt over en del lavkarbofilosofier: forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=6
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling. Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.