Ja, har gått ned fra 78 til 62 kilo siden mars/april i fjor. Hadde 18 kilo for mye, er 1.59 høy. Men puppene mine er fullstendig ødelagt, unnskyld men jeg må si at det bare er to skinnposer:( jeg hadde store pupper og har alltid hatt det, men nå...er jeg flau. Ikke si at det ikke er stygt for det er det virkelig:(
Noen som vet hva jeg kan gjøre uten å måtte legge på meg?:eek: må jeg bestille time til plastisk kirurgi? kan jeg få det refundert i og med at det var medisiner jeg la på meg av? (17 kilo på 8 mnd, tolvon, cymbalta, lyrica)
Det er en fattig trøst, men det kan hende med tanke på din unge alder at huden kan trekke seg en del sammen. I mellomtiden så kan det i alle fall være en idé å kjøpe seg en stødig og god bh for å ikke belaste vevet mer.
Det finnes øvelser som jeg har sett visse resultater av, selv om jeg ikke har samme problem som deg.
Jeg trykker håndflatene så hardt jeg kan mot hverandre, ca femten cm foran brystet og holder i ti sekunder. Jeg gjør dette alt fra tre til ti ganger om dagen, og har gjort det ganske fast i de siste tre årene. Det GJØR faktisk en forskjell, for meg i alle fall :). Det det i realiteten gjør er å stramme opp musklene som er mellom armhulene og brystet, og kan redusere henget noe.
Min fulle sympati! :blomster:
Lavkarboforumet er i en flytteprosess, denne versjonen av Lavkarbo.no er fortsatt under utvikling.
Hvis du vil svare i tråden, så kan du gjøre det her.