Tagimpo sa for 16år siden:

Da vet jeg at Ketolysekuren funker.

Aldri har jeg gått ned så mye på en uke!

4,3 kg. på ei uke.. Og jeg som var i tvil på om dette funka!!!

Sier bare til alle dere der ute som ikke tror dette funker. Jeg spiser mer enn aldri før, og nå ser jeg at så lenge jeg er i ketose, så funker denne kuren perfekt.

Takk gud for Ketolysekuren :) Juhuu :)

Gerd sa for 16år siden:

Grattis :heia:

Tagimpo sa for 16år siden:

Takker, utrolig mye mer motiverende når man ser resultatet på vekta :)

Gerd sa for 16år siden:

Ja det er ikke å komme fra det ;)

Og mestringfølelsen som kommer for hver gang man tar et valg med å gjøre det som er best for seg selv :ja:

Luna* sa for 16år siden:

Så flott! Gratulerer :heia:

magan sa for 16år siden:

wow! bøye seg i støvet! :)

Brantjoa sa for 16år siden:

Gratulerer med flott vekttap..
det som ofte er en feil som folk gjør er å fokusere for mye på vekten, det man spiser når man er i ketose er jo veldig mye kjøtt, fisk og grønnsaker.. og alle de 3 har veldig mye proteiiner i seg.. og hva bygger proteiner? jo muskler.. ofta kan man få større glede av å ta midjemål og lignende.. I teori kan det faktisk skje at vekten ikke forandrer seg så ekstremt mye.. husk at hvis man forbrenner 1 kg med fett over til lignende masse med muskler er det 4,7 kg!!.. det er ekstremt, men sant..
derfor har jeg nesten droppet å sjekkevekten hele tiden..
Hvis man klarer å se for seg seg selv som den "ideal personen" eller den personen du ønsker å være (utseende) og ikke tenke på noe annet. er det det aller sundeste..

(Elsker den siden her ass.. Ketose!!!) ;-)

Camz sa for 16år siden:

Gratulerer :heia::heia:

The Dude sa for 16år siden:

Hvis jeg forstår deg riktig så mener du at hvis man tar volumet av 1 kg fett og erstatter det med likt volum muskler så veier musklene 4.7 kg. Det stemmer ikke.

Tettheten til fett er ca 0.92g/ml, mens tettheten til muskler er ca 1.06g/ml. Hvis du erstatter volumet av 1 kg fett med samme volum muskler veier du 150 gram mer.

Vaffel sa for 16år siden:

Knallbra førsteuke! Heia! Ketose er supert, helt enig!

matitt sa for 16år siden:

supert!! hip hurra! Gratulerer så mye!
Jeg har også gått ned mye denne uka, 2,5 kg på 4 dager;) Men det er vel gjerne endel vann, sånn til å begynne med. MEN, det føles uansett veldig deilig! Og jeg har neppe vært i ketose engang;)

Mona S sa for 16år siden:

Så flott resultat:stortsmil og selvom mye av vekttapet den første uka er vann, kjenner man det godt på kroppen. Bli smalere både i ansiktet og ellers. Kos deg med fremgangen!

magan sa for 16år siden:

det innlegget et par over her,stemmer ikke helt. det er svært lite proteiner i grønnsaker og man kan ikke bygge muskler uten å trene styrke eller jobbe meget hardt som i og for seg blir styrketrening det og.

For å bygge muskler må man også ta inn flere kcal enn man brenner.

Tutte sa for 16år siden:

Gratulerer så mye med en fantastisk start ! :) Og lykke til videre !

LenaBeatrice sa for 16år siden:

Glad på dine vegne :):):)

Så nå er du for alvor hekta? ;)

Tagimpo sa for 16år siden:

Jeg veide meg igjen i går, og hadde ikke gått ned noen ting siste uke. Håper det du skriver her har skjedd, ellers må jeg ha gjort noe galt.

Har ikke tatt midjemål så den er jeg usikker på.

anneca sa for 16år siden:

Grattis med knallstart! Men jeg anbefaler deg å måle deg litt her og der. Det er nesten mer motiverende å se at feks magemålet går ned enn vekta.

Brantjoa sa for 16år siden:

ja da.. har sett tilfeller hvor en dame ser myeslankere ut over hoftene og i ansiktet. men alikevel har hatt null vektnedgang.. så bare stå..